Осенью екатеринбуржцев чаще всего накрывает усталость, причем женщины страдают от нее больше мужчин. В опросе сервиса SuperJob приняли участие представители экономически активного населения.
Осень — сезон, когда екатеринбуржцы чаще всего чувствуют себя усталыми (22% опрошенных). На втором месте — зима (16% голосов).
Лишь каждый двадцатый утверждает, что наибольшую усталость ощущает весной, и только 3 из 100 — летом.
На хроническую усталость в течение всего года пожаловались 14% горожан.
Счастливчиков, ощущающих себя бодрыми в любой сезон, — 17%.
Женщины чаще мужчин страдают от осенней хандры (24 и 20% соответственно) и рассказывают о хронической усталости (17 и 11%). Среди представителей сильного пола больше тех, кто бодр и активен в течение всего года (21% против 14% среди женщин).
Топ-3 симптомов осенней усталости у горожан: упадок сил (у 52%), плохое настроение (40%), апатия и нарушения сна (по 37%).
Для борьбы с усталостью горожане стараются высыпаться (56% опрошенных), гулять на свежем воздухе (51%) и принимать витамины (38%).
Ну, и надо, значит спать. Есть недосып. У Вас же (и у меня тоже) не "семеро по лавкам". Я тоже иногда спать ложусь в 20.30 в это время. Но если так пару раз выспаться на неделе, то другие дни проще жить
Я на работу иду и уже спать хочу. Вроде и ложусь рано и по времени должна выспаться. Но слабость такая, что аж физически тяжело.
urtica: иногда спать ложусь в 20.30 в это время.
Если я так рано лягу спать, то где то около полуночи мой организм решит что он выспался и здравствуй ночное бодрствование. Что интересно всегда спала днем, сейчас никак не могу уснуть.
Анна Иванна: сегда спала днем, сейчас никак не могу уснуть.
Хотите сказать, что это старость подкрадывается? Разные же мы все....я в такое вот "темное время" года затихаю: работа, потом домой, с собакой погулять, но в грязь много не нагуляешь, нет удовольствия, поэтому минут 40 и домой, а по снегу мы по два часа гуляем. После прогулки, с книжкой в кресло и спать рано. Такой режим "энергосбережения" Вот снег ляжет когда, то сразу просыпаюсь от "темной спячки" и бодро-радостно до весенней грязи
Аноним 318
Потому что до сих пор не модно следить за здоровьем,проверять и восполнять дефициты,да просто к врачу попасть целый квест.
И это тоже, сегодня в 5 проснулась и сна ни в одном глазу. Но и привычки вставать так рано нет. Вот и валялась, ждала когда усну. А если не усну, то состояние разбитости на весь день. Короче всё не так и не эдак.
urtica: Вот снег ляжет когда
Вот тоже вчера заметила что мне приятно на белое больше смотреть, чем на серое.
Все разделы
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).
Осенью екатеринбуржцев чаще всего накрывает усталость, причем женщины страдают от нее больше мужчин. В опросе сервиса SuperJob приняли участие представители экономически активного населения.
Осень — сезон, когда екатеринбуржцы чаще всего чувствуют себя усталыми (22% опрошенных). На втором месте — зима (16% голосов).
Лишь каждый двадцатый утверждает, что наибольшую усталость ощущает весной, и только 3 из 100 — летом.
На хроническую усталость в течение всего года пожаловались 14% горожан.
Счастливчиков, ощущающих себя бодрыми в любой сезон, — 17%.
Женщины чаще мужчин страдают от осенней хандры (24 и 20% соответственно) и рассказывают о хронической усталости (17 и 11%). Среди представителей сильного пола больше тех, кто бодр и активен в течение всего года (21% против 14% среди женщин).
Топ-3 симптомов осенней усталости у горожан: упадок сил (у 52%), плохое настроение (40%), апатия и нарушения сна (по 37%).
Для борьбы с усталостью горожане стараются высыпаться (56% опрошенных), гулять на свежем воздухе (51%) и принимать витамины (38%).
Дети, рожденные от матерей с первой группой крови, имеют более высокий IQ
Как к вам обращаться? Мужчины предпочитают на «ты», женщины — по имени и на «вы»
Я вот осенью ещё не очень устала, а вот в феврале-марте, перед летом, так устаю от затяжной зимы.
Где сейчас зимы то "затяжные"? Конец ноября даже снег не лег. В школе, хорошо помню, мы 7 ноября на демонстрацию в валенках ходили
urtica,
День световой. Пофиг, какая зима. Темно. Бесит.
Грязно, серо и мокро. Бе.
Я с работы иду и уже спать хочу. Полвосьмого. И могу лечь и всю ночь спать. Летом мне что-то в голову не приходит лечь спать в это время.
Ну, и надо, значит спать. Есть недосып. У Вас же (и у меня тоже) не "семеро по лавкам". Я тоже иногда спать ложусь в 20.30 в это время. Но если так пару раз выспаться на неделе, то другие дни проще жить
urtica,
Всю
жизньзиму так и проспишь.Я на работу иду и уже спать хочу. Вроде и ложусь рано и по времени должна выспаться. Но слабость такая, что аж физически тяжело.
Если я так рано лягу спать, то где то около полуночи мой организм решит что он выспался и здравствуй ночное бодрствование. Что интересно всегда спала днем, сейчас никак не могу уснуть.
Не...когда снег ложится, становится светло, хрустко и на много веселее
Хотите сказать, что это старость подкрадывается? Разные же мы все....я в такое вот "темное время" года затихаю: работа, потом домой, с собакой погулять, но в грязь много не нагуляешь, нет удовольствия, поэтому минут 40 и домой, а по снегу мы по два часа гуляем. После прогулки, с книжкой в кресло и спать рано. Такой режим "энергосбережения" Вот снег ляжет когда, то сразу просыпаюсь от "темной спячки" и бодро-радостно до весенней грязи
Потому что до сих пор не модно следить за здоровьем,проверять и восполнять дефициты,да просто к врачу попасть целый квест.
И это тоже, сегодня в 5 проснулась и сна ни в одном глазу. Но и привычки вставать так рано нет. Вот и валялась, ждала когда усну. А если не усну, то состояние разбитости на весь день. Короче всё не так и не эдак.
Вот тоже вчера заметила что мне приятно на белое больше смотреть, чем на серое.