Психолог объяснил, какая связь между набором веса и цветом посуды.
Фото: https://pixabay.com
Психолог-нутрициолог Евгения Зарубина объяснила, как цвет посуды влияет на набор веса: из какой посуды человек съедает больше. Об этом пишет Доктор Питер.
Цветные вещи вызывают у нас определенные чувства и эмоции, влияя в том числе на то, сколько мы едим.
- Цвет посуды оказывает значительное влияние на наш аппетит, — признает Евгения Зарубина. — Так, посуда белого цвета во все времена считалась самой популярной — сложно найти дом, в котором у хозяйки не будет белых салатников, тарелок, розеток, блюдец или креманок. Но белые тарелки — не лучший выбор для худеющих.
Этот прием отлично знают рестораторы, используя его в своих целях - в общепите блюда подают на белых тарелках. Они более выигрышно выглядят, но в этом есть и маркетинговый ход.
- Еда, предложенная в посуде белого цвета, выглядит ярко и контрастно, очень презентабельно, и этим заставляя наш аппетит разыграться еще больше, — объясняет психолог. — Кроме того, белый цвет психологически располагает, помогает настроиться на позитивный лад.
Исследования показывают, что с белой тарелки человек съедает примерно на 30% больше, чем с красной.
- А вот пища, положенная на тарелки черного, фиолетового, темно-синего, болотного и серого цветов для нашего мозга выглядит не сильно аппетитно, что способствует уменьшению количества и размера порций, — продолжает психолог. — Поэтому, темные цвета посуды — лучшее решение для тех, кто хочет похудеть.
Конечно, серьезно скинуть вес не получится, но похудение обеспечит только комплексный и серьезный подход, поэтому следует обращать внимание на такие мелочи, отмечает эксперт.
Сколько плюхнула в тарелку столько и съем, и пофиг какого она цвета. Терпеть не могу оставлять и выкидывать, поэтому накладываю сразу сколько надо, хоть в черную, хоть в белую, хоть в цветочек.
Новости U-mama.ru: в общепите блюда подают на белых тарелках
Да ну? Полно заведений с цветной посудой. Даже, по-моему, чаще с цветной, чем с белой
Аноним 434
svetlonio: У меня всегда в доме маленькие тарелки.
терпеть не могу есть из маленькой тарелки. кошачьи миски какие-то.
мне надо чтобы было где развернуться, чтобы не горой еда на тарелке была, а красиво разложена, не горкой, на стол не падала.
а мне важней не цвет, а текстура. если тарелка гладкая, из неё есть приятно, могу съесть больше, чем надо)) а вот из шершавой есть противно, стараюсь не доедать.
Аноним 434,
Ну так да вам большую, мне маленькую. Кошачью, ага. Вам же я её нигде не навязывала. И заметьте, не называла ваши тарелки слоновьими к примеру
Надежда
А у меня прозрачные тарелки и чо?
Все разделы
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).
Психолог-нутрициолог Евгения Зарубина объяснила, как цвет посуды влияет на набор веса: из какой посуды человек съедает больше. Об этом пишет Доктор Питер.
Цветные вещи вызывают у нас определенные чувства и эмоции, влияя в том числе на то, сколько мы едим.
Этот прием отлично знают рестораторы, используя его в своих целях - в общепите блюда подают на белых тарелках. Они более выигрышно выглядят, но в этом есть и маркетинговый ход.
Исследования показывают, что с белой тарелки человек съедает примерно на 30% больше, чем с красной.
Конечно, серьезно скинуть вес не получится, но похудение обеспечит только комплексный и серьезный подход, поэтому следует обращать внимание на такие мелочи, отмечает эксперт.
Врач объяснил, почему женщины толстеют от усталости
Зоозащитники советуют держать в квартире большую и спокойную собаку, а не маленькую и активную
+++++ факт!
Из цветной, есть не вкусно, а из чёрной противно.
Брехня. С любой тарелки съем столько, сколько захочу. Вкусно? Все с съем. Хоть с серобуромалиновой в крапинку.
Я могу и из кастрюли половником
Если лопать пельмени и макароны, то точно)))
Если овощи, то они красиво очень выглядят на тарелке, ешь любуешься никуда не торопишься
Сколько плюхнула в тарелку столько и съем, и пофиг какого она цвета. Терпеть не могу оставлять и выкидывать, поэтому накладываю сразу сколько надо, хоть в черную, хоть в белую, хоть в цветочек.
Я не люблю белые тарелки, это скучно )) У меня красные в ходу, мои любимые. Ещё оранжевые есть, тоже прикольно. Мне вот прямо надо, чтобы яркие были.
У меня всегда в доме маленькие тарелки. И у родителей были. И у бабушек. Не знаю связано ли это, но у нас все худые
Не всегда
Да ну? Полно заведений с цветной посудой. Даже, по-моему, чаще с цветной, чем с белой
терпеть не могу есть из маленькой тарелки. кошачьи миски какие-то.
мне надо чтобы было где развернуться, чтобы не горой еда на тарелке была, а красиво разложена, не горкой, на стол не падала.
Аноним 434,
А у меня не горой . У меня половинка красиво разложенная в моей кошачьего миске
Не помогает
У меня вся посуда черная.
лишь бы вас устраивало.
а мне важней не цвет, а текстура. если тарелка гладкая, из неё есть приятно, могу съесть больше, чем надо)) а вот из шершавой есть противно, стараюсь не доедать.
Аноним 434,
Ну так да вам большую, мне маленькую. Кошачью, ага. Вам же я её нигде не навязывала. И заметьте, не называла ваши тарелки слоновьими к примеру
А у меня прозрачные тарелки и чо?