Препараты с мелатонином не лечат бессонницу

Препараты с мелатонином часто принимают за универсальное средство от бессонницы, но это мнение ошибочное.

В беседе с РИА Новости врач-невролог, мануальный терапевт, реабилитолог Александр Атяшев рассказал, что мелатонин не является снотворным препаратом. Его задача - наладить внутренние биологические часы организма.

"Эти препараты иногда используют как препараты для сна, но они не являются снотворными. Они налаживают циркадные ритмы, когда мозг "путает" день с ночью из-за частых переездов, а также пожилым гражданам, у которых организм сам хуже вырабатывает мелатонин", - объяснил Атяшев.

Основное показание для мелатонина - резкая смена часовых поясов, например, при перелете, отметил врач.

"Тогда для организма день становится ночью. И организму нужно помочь. В этом у нас участвует гормон мелатонин, и таким образом мы можем использовать эти препараты для коррекции ситуаций, когда днем человек спит, а ночью не может заснуть. Но это короткое применение исключительно по показаниям, а не при любом нарушении сна", - подчеркнул невролог.

Москвичи теперь могут самостоятельно выбрать больницу и время своей плановой госпитализации

Мать неделю лечила дочь от розовых кругов под глазами, нарисованных фломастером

Пациента забыли в аппарате МРТ на шесть часов