10 привычек родителей, из-за которых взрослые дети чувствуют себя эмоционально истощенными

Источник: https://www.u-mama.ru

Фото: https://pixabay.com

Регулярный телефонный звонок родителям или визит к ним не должны восприниматься как тягостная обязанность. Но для многих взрослых детей они становятся именно такими, забирая все силы и вызывая чувство измотанности.

О том, почему взрослые дети часто ощущают себя эмоционально истощенными, пишет "Доктор Питер". Всего было выделено 10 пагубных привычек родителей, которые приводят к разрушению отношений:

  • Сводить всё внимание к своим проблемам. Родители монополизируют разговоры, касаясь проблем со здоровьем, финансовых трудностей или жалоб на соседей. Ребенок становится психотерапевтом, куда они сваливают свои эмоции.
  • Манипулировать чувством вины. Фразы вроде "Знаешь, меня не будет рядом вечно" вызывают вину и измеряют любовь степенью жертвенности. Их эффект как у гранаты, только эмоциональной. Ранит она всех и рано или поздно порождает обиду у обеих сторон.
  • Не признавать детей взрослыми. Это проявляется в критике выбора, непрошеных советах и необходимости постоянно защищать свои решения: "неправильно питаешься", "неверно воспитываешь внуков", "что вообще носишь".
  • Создавать драму. Любая мелочь раздувается до катастрофы, чтобы создать видимость проблем и удержать внимание. Повзрослевшим детям невозможно расслабиться, потому что следующая чрезвычайная ситуация всегда уже где-то рядом.
  • Быть в позиции жертвы. Родители никогда не виноваты, а мир несправедлив. Это исключает возможность перемен и загоняет в круг бесконечных жалоб. Менталитет жертвы становится тюрьмой для всех участников ситуации.
  • Соперничать с детьми. Дети рассказывают о достижении — родители вспоминают свою историю. Упоминают о трудностях — те объясняют, что у них было ещё хуже. Каждый разговор превращается в неожиданное соревнование. В итоге взрослые дети перестают делиться личным.
  • Нарушать границы. Звонки и визиты в неоговоренное время заставляют детей защищать свою территорию.
  • Жить в прошлом. Каждый разговор сводится к тому, как всё было раньше. Родители сопротивляются переменам, ностальгируют и ждут, что дети будут существовать в их устаревшей картине мира.
  • Требовать постоянного внимания. Многократные звонки и сообщения, обиды на медленный ответ. У некоторых родителей развивается ненасытная потребность во внимании. Постоянное стремление к подтверждению своей значимости создаёт безвыходную ситуацию. Дети чувствуют вину, когда не реагируют достаточно быстро, но при этом тонут в огромном объёме эмоциональных потребностей пожилых родителей.
  • Давать непрошеные советы. Усталость часто вызывают не только сами советы, но и фундаментальное недоверие к суждению и способностям.

Осознание этих моделей поведения — первый шаг как для взрослых родителей, так и для выросших детей. Если вы увидели себя или своих родителей хотя бы в некоторых примерах, стоит задуматься о выставлении здоровых границ.

Неврологи не должны выписывать антидепрессанты: мнение эксперта

Почему женщины все чаще выбирают невысоких мужчин

Реальная причина, почему мы просыпаемся в 4 утра и больше не можем уснуть

Судя по тексту ,родители должны молчать,и хавать только от детей.Класс.

Аноним 558

Родители должны направлять, воспитывать и поддерживать, а не вбивать в голову чувство вины и никчёмности. Собственно, про это и речь в статье.

У мужа мама каждый день звонит ему минимум по 10 раз.
Повторяет все время одно и то же - что она старая, никому не нужная и что он должен каждый день ее навещать.
Просит чтобы мы ее забрали жить к себе так как ей скучно одной.
Подруг у нее нет - не может характером ни с кем сойтись.
Увлечений никаких занятий тоже нет.
Сидит в своей квартире (дом у моря), сын обеспечивает, клининг, еда готовая с доставкой на дом, деньги на карте, лечение в частной клинике и санатории.
И все равно она страдает, какая у нее старость несчастная и сын мало внимания уделяет.

Новости U-mama.ru: Всего было выделено 10 пагубных привычек родителей, которые приводят к разрушению отношений:

Ещё забыли зависть. Моя маменька завидует моей молодости

Аноним 474: Сидит в своей квартире (дом у моря), сын обеспечивает, клининг, еда готовая с доставкой на дом, деньги на карте, лечение в частной клинике и санатории.

Как бы я хотела дом у моря и сына, который обеспечивает. Можно вашего мужа усыновить? Обещаю не звонить

Аноним 558: Судя по тексту ,родители должны молчать,и хавать только от детей.Класс.

Да, любой собеседник с указанными манерами общения будет рано или поздно заблокирован

Аноним 558: Судя по тексту ,родители должны молчать,и хавать только от детей.Класс.

А что не так?! Сын взрослый живёт отдельно, звоним друг другу, когда захотим. Никто никому не досаждает. Он звонит почаще, конечно. Домой я к нему не заявлюсь без приглашения, и в голову не придет. Как они там с невесткой живут - их дело. Я иной раз привезу им какой-нибудь готовки, даже в квартиру не поднимаюсь, выбегает девица или сам, обнялись, поцеловались, пока-пока. Не учу жить, время прошло. Живу свою жизнь, стараюсь справляться.
Мне важны и нужны хорошие отношения с сыном, это ей-Богу бесценные, чем мое неоправданное ничем право воспитывать его, взрослого человека.

белая река:

Готова стать отцом этого достойнейшего сына

Аноним 474: У мужа мама каждый день звонит ему минимум по 10 раз.

Вы вторая жена моего мужа?🤣
Такая же история. Моря только нет.

Обязательно пожилым нужно иметь общение со своими ровесниками, не терять связь со своим поколением так сказать, там и болячки свои мусолить можно, и вообще похожие воспоминания, ценности, взгляды на жизнь, темп. Тогда не будет ощущения не нужности, не причастности к жизни.

белая река: Как бы я хотела дом у моря и сына, который обеспечивает. Можно вашего мужа усыновить? Обещаю не звонить

Муж мой - золото, это правда.
Его мама одна растила и воспитывала, он у нее единственный сын.
Жили они в бедности.
Но у моего мужа очень сильный и целеустремленный характер, он отучился в университете на бюджете, сделал карьеру а сейчас у него свой бизнес растет с каждым годом.

Морда кирпичом: Готова стать отцом этого достойнейшего сына

Анонимус: Вы вторая жена моего мужа?🤣
Такая же история. Моря только нет.

Вот такие они свекрови
Вроде сынок старается для мамы, чего только не делает, а она всё равно стонет, ей всё не так.

Аноним 770: Обязательно пожилым нужно иметь общение со своими ровесниками, не терять связь со своим поколением так сказать, там и болячки свои мусолить можно, и вообще похожие воспоминания, ценности, взгляды на жизнь, темп. Тогда не будет ощущения не нужности, не причастности к жизни.

В Москве есть центры московского долголетия
А вот в больших городах такие центры открываются
В Екб ещё нет такого?

Аноним 474: В Екб ещё нет такого?

В екб много чего нет, что есть в Москве.

Очень бы очень нужна статья подобная только наоборот. 10 привычек детей от которых хреново родителям. И итог. Идите уже в самостоятельную жизнь и живите сами. Вот интересно была бы реакция. Но 100 процентов начнутся стенания. Мы родителям своим не нужны и внуки не интересны. Вывод. Каким боком не повернись огребать будешь все равно.

Аноним 474: никому не нужная и что он должен каждый день ее навещать.
Просит чтобы мы ее забрали жить к себе так как ей скучно одной.
Подруг у нее нет - не может характером ни с кем сойтись.
Увлечений никаких занятий тоже нет.
Сидит в своей квартире (дом у моря), сын обеспечивает, клининг, еда готовая с доставкой на дом, деньги на карте, лечение в частной клинике и санатории.
И все равно она страдает,
Надо же. Ну очень похожее описание современной молодежи. Которой все должны.

Тайна, покрытая мраком:

Так они по всей России открылись
В Казани, Питере, Нижнем и других городах
Клубы для пенсионеров , там всякие занятия, хобби, танцы, рисование

Аноним 474: В Екб ещё нет такого?

Не знаю даже, не интересовалась, мама у меня в маленьком городке живёт, не в Екб.

Аноним 474: Клубы для пенсионеров , там всякие занятия, хобби, танцы, рисование

Моей только телевизор интересен, увы.

белая река: Как бы я хотела дом у моря и сына, который обеспечивает. Можно вашего мужа усыновить? Обещаю не звонить

Я первая занимала!

Аноним 770: Обязательно пожилым нужно иметь общение со своими ровесниками, не терять связь со своим поколением так сказать

Тяжело с ними.
Нет уж...
Если что, своим молодым на уши не приседаю, общаемся в мессенджерах, причём первыми пишут они, а не я.
Друзья моложе лет на 10, и с приятелями старшего ребёнка на концерты ходим
Не ною именно потому, что круг общения обязывает. Ною у врача на приеме.

белая река: Можно вашего мужа усыновить

я за вами займу)

Аноним 472: современной молодежи. Которой все должны

Так воспитывайте свою молодёжь нормально

Аноним 971: Нет уж...

А лучше детей и внуков доставать что ли?

Аноним 273: А лучше детей и внуков доставать

В основном они меня достают. Мама, с внучкой посидишь? Мама, уроки сделаете с ней. Мама, подкинь денег на усилок, не хватает. Мама, ты чего копаешься, идём быстрее. Давай, ходить полезно!
Бабушка, я еще раз прокачусь, успеем)
Чем мне их доставать? Молодые, разумные, спортивные. Работают как могут. Учатся, не на 5, но стараются. Да и дай боже.

Аноним 971: Чем мне их доставать?

Я про тех родителей, кто ждёт внимания звонков приездов каждый день. С ума сходят от одиночества. У вас я так понимаю вы и так вниманием не обделены))

Аноним 273: тех родителей, кто ждёт внимания звонков приездов каждый день

Ну может, сначала разогнали всех вокруг, а теперь внимание понадобилось?
Может уже нездоровье.
Я не беру возраст после 80, там реально надо помощь

В 1 посте какие-то проявления на грани диагноза, простите

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы