Что вы делаете когда вам "и скучно, и грустно, и некому руку подать"?

Любую эмоцию надо прожить, поэтому если мне грустно, я грущу: включаю музыку, иду гулять или просто посижу на диване, наедине со своими мыслями. И живу дальше.
Если слишком глубоко и надолго задержаться в таком состоянии, можно там и повязнуть.

Долорес Клейборн: Ужас,какая бесцельная трата времени, честно говоря. Да и денег

Не согласна, это прямо очень здорово! Но я только завидую, сама так не делаю )) Но мне тоже уехать надо куда-то обязательно, когда чувствую, что состояние не очень. Просто сажусь и еду куда-то подальше, гуляю, домой возвращаюсь человеком. Меня именно поездки перезагружают очень хорошо.

новопузик: еду куда-то подальше, гуляю, домой возвращаюсь человеком.

У нас в черте города есть такие два места

1. Старая застройка Уралмаша .
   Никто , наверное, не будет спорить , что Уралмаш - город в городе?

В старой части удивительная аура.
И люди там разговорчивые на уровне моей любимой Одессы.
Причем не знакомые уличные люди.
Иногда даже и лавочек им не надо.
Для длительных бесед.
Удивительно .

Сначала зацепятся с тобой языком , потом неспешно гуляя, плавно перетекает беседа в формат лавочки или летнего уличного кафе...

2. Лесопарк.
   Замечательное место
   Глухое ,как тайга( редко кого встретишь).
   Сосны толстенные
   Ляжешь под сосну , смотришь сквозь ветви в вышине на солнышко( или на облака)...и не слепит и радость привносит.
   Можно и поорать всласть , полным голосом и лёгкими, когда не выносимо тяжело.
   Прекрасный заменитель хорового ора, любимого тренинга платного в Сосновом бору.
   Приходи и ори.
   Ни перед кем не стыдно и кошельку не напряжено
   Очень действенно
   Но
   Но, кричать надо именно во все лёгкие, до хрипоты, до изнеможения
   Покричать, лечь на мягкие иголки сосновые...
   И расслабленно полежать.
   Рассматривая ползающих муравьев, лежащие шишки...травинки - былинки
   Без мыслей, без тревог.
   Просто полежать.
   ....

Изабо: В уши музыку - и в клуб. Бегать на дорожке, плавать. Физически себя нагружаю.

Аналогично. только бегаю в роще. Приезжаю на машине и бегаю до такого состояния, чтоб только руль держать.

Беседа: Лесопарк.
Замечательное место
Глухое ,как тайга

Не, мне страшно, я одна туда точно не поеду ))
Мне не надо лес, просто по городу погулять, походить, посмотреть, этого достаточно.

Аноним 105: где на Уралмаше лесопарк?
Уралмаш - это же кольцо трамваев 19,6.

Уралмаш на Уралмаше.
А лесопарк на Сибирском тракте.
Там же у меня два пункта :

Когда скучно и грустно, включаю музыку или фильм, алкоголя могу выпить. Могу красивые картинки, фото интерьеров, природы посмотреть - мои сохранёнки из ВК.

Аноним 105,
Как где лесопарк? А Парк Победы???
Очень часто там гуляю.

Красная,
Калиновский - это Эльмаш уже.

Иду в лес, сижу- лежу, могу подремать.
Ощущение, что всё негативное уходит в землю.
Конечно это лето.

Баня! Тоже всё плохое смывается и выпаривается.

TOD's: Баня! Тоже всё плохое смывается и выпаривается.

Весьма помогает мгновенно перестроиться технология " Детки" Порфирия Иванова.
Сейчас немного подзабытая.
( Можно использовать по утрам самую бодрящую часть.
Суть - с вечера налить ведро теплой воды, к утру она станет комнатной температуры. Утром вылить её себе на голову. Всё ведро. )

И наговоры Сытина.( Их можно один раз прочитать под запись , а потом ставить фоном , а не читать снова. Эффект тот же ) .

Беседа,

Сытин. Дело было давно, я ничего особо не поняла,нудновато и очень долго.
Лучше мантры послушать.

О! Забыла! Классическую музыку!
Pink Floyd
Gilmor
Sinatra
и много ещё чего.

С возрастом, музыку слышу по- другому, глубже что ли?

TOD's: ничего особо не поняла,нудновато и очень долго.

Согласно, нудновато.
Если самой каждый день читать.
Но, если начитать на диктофон Один раз и потом просто ставить фоном( как радио) , то очень действенно.

Серышка: Парк Победы???

Красная: калиновский лесопарк))

Первый ближе к парку, второй ближе к лесу, но не безлюдный .
А "Лесоводов Урала" ближе к настоящему безлюдному лесу.

Если мне скучно и грустно, я просто бездельничаю, лежу на диване и читаю книжку, или сижу на кухне и опять же читаю книжку)
Но мне не бывает скучно и грустно, меня устраивает такой досуг дома. Нет поводов грустить сидеть.

Включаю музыку, начинаю прибираться, закажу в ящики, перекладывать. Со временем хандра отходит.