...

автор, киньте мне тоже ссылку на инсту

Аноним 438 ,
Поделитесь ссылкой в ИГ
Я тоже с весом сейчас, как был у вас
Тоже качаюсь плюс минус два кг
Хочу измениться

Автор и мне ссылку на иг, пожалуйста

Дайте и мне вашу инсту
Аноним 438,

Тоже хочу ссылку на Инстаграм. Пожалуйста)Аноним 438 ,

Аноним 438,

Аноним 438:
У меня теперь целых 10 подписчиков а писать и рассказывать нечего чо делать дальше? ссыль сюда кидайте, подписчиков станет намного больше

Аноним 438 ,
Можно мне тоже ссылку на инсту?

И я хочу ссылку ;)

Вы зря думаете, что похудели потому что спортом перестали заниматься. Жрать наверно перестали?
Вы молодая, кожа должна подтянуться.
Поищите тему про живот, Вам выше писали. Там вроде были успехи. Мне кажется плавание должно быть хорошо. Обертывания может быть?

Аноним 438 ,
Ну, если всю зиму заниматься сноубордом, то по деньгам это будет примерно равно поездке на море

Аноним 438 ,
Вы не ели перед тренировкам? Может пили белковые коктейли? Вам тренировки нужны в режиме не наростить мышечную массу, а привести в тонус имеющуюся.
Я когда пила белковые коктейли перед тренировкам тоже прямо расти начала в объемах.