что делать, если очень плохо?

капелька

к психологу, не?

капелька
подскажите, как справляетесь вы, если на вас накатывает и жить не хочется? хочется кричать и крушить все вокруг? и нет ни в чем смысла? и ничего нет?

помогите

оглядываюсь вокруг, и понимаю, что у других во сто крат хуже, а у меня так... мелкие неприятности. И жизнь продолжается.

магнитные бури?

Выговоритесь здесь....а ещё психологи советуют перенести свою проблему на бумагу и сжечь её.Ну или вести дневник.

капелька
подскажите, как справляетесь вы, если на вас накатывает и жить не хочется? хочется кричать и крушить все вокруг? и нет ни в чем смысла? и ничего нет?

Нахожу того, кому хуже чем мне, и стараюсь им помочь. Если у меня получается это - я ведь сильнее. Справлюсь.

GALAktika-Z
оглядываюсь вокруг, и понимаю, что у других во сто крат хуже, а у меня так... мелкие неприятности. И жизнь продолжается.

На самом деле очень помогает!!!!!!!!!!!!! Тоже использую этот метод!!! ;)

у меня стаж по-меньше, 4 года всего
используйте это состояние как ресурс, любовь- это колоссальный неисчерпаемый источник энергии, но с побочкой в виде постоянного желания видеть человека и быть рядом.
делайте в своей жизни что-то глобальное, о чем он бы узнал и сказал "Уау!!"
образование, внешний вид, успехи в работе, много чего можно придумать
человека встречают дважды
я когда встретила своего второй раз через 4 года поняла что он собственно мне уже не нужен, так, самолюбие потешила, что теперь он на меня надышаться не мог

почему вы расстались-то?

капелька
но нужен стимул. то, ради чего ты каждый день просыпаешься, та сила, которая бы поднимала с кровати и двигала вперед

капелька
у меня дочь маленькая - 2 года

чем не стимул?

кстати очень встреча отрезвляет. Расстались в 02, сама я напросилась на встречу в 07. Ну как напросилась, просто взяла и приехала ночью где он жил, ничо не поменялось. Пообщалась минут 10 и подумала - йопта, как же все удачно сложилось и разошлись то мы как вовремя

капелька
посоветуйте психолога.

почитайте книгу Робин Норвуд про женщин, которые любят слишком сильно. (в интернете есть)
Может, узнаете себя и удивитесь. И может сами справитесь.

Не ругаюсь матом

вам кто давал право так разговаривать? %)
Если человек завел тему, значит он хочет об этом поговорить. и в душу тут никто не лезет.

Психологический центр Точка опоры, мне в свое время помогли выбраться из тяжелейшей депрессии на фоне разрыва отношений.Только готовьтесь работать над собой, психолог за вас всю работу не сделает.

капелька
мне нужен реально грамотный специалист, который вправит мне мозги. если знаете такого - поделитесь координатами.

Знаю такого лично, напишите, если нужен

капелька
иногда забываюсь - и живу, радуюсь, порой даже строю планы, стремлюсь куда-то

Что происходит в вашей жизни в такие периоды, чем занимаетесь, что или кто вас наполняет этой энергией?

Банально, но это правда - я про то, что на картинке ;)

Meduza™
вам кто давал право так разговаривать?

Да Карнавалла у нас просто царь и Бог тут чо

Злой Белка /Sanders/
Пообщалась минут 10 и подумала - йопта, как же все удачно сложилось и разошлись то мы как вовремя

ага, я тоже так сильно благодарна всем своим мужчинам, которых так безумно любила, за то . что у меня с ними не сложилось. как увидишь иной раз....е-мое, вот бы я сейчас мучилась. нафих-нафих....

автор, жизнь заботится о вас наилучшим образом, а сил у вас нет потому что вы прете против того пути, который Вам предназначен, следовательно все силы уходят лишь на сопротивление ситуации, на жизнь уже ничего не остается. отпустите уже ситуацию. Прочитайте Зеланда что-ли. Найдите в интернете технику ПЭАТ - по ней можно через скайп работать со специалистом- намного эффективнее и быстрее. чем психолог. За 1-2 занятие снимите это состояние бассилия точно. Я когда беременная вторым была - этим методом пользовалась ... Эх! помню после перврго занятия выхожу на улицу - все другое - красиво светят фонари, обворожительно падает снег, запах зимы))) сажусь в машину, включаю музыку- слышу просто какието волшебные звуки!!! про себя думаю: как же все-таки прекрасна жизнь, какая красота вокруг!!!...... ну сложно до конца передать все ощущения, но прикоооольно.
В и-нете поищите про эту технику - поможет 100% . В себя придете - а на здоровую голову и подумаете что вам дальше делать)))