почему я такая переживательная? как взять себя в руки?

вот всегда переживаю по всякой фигне и не фигне, посмотрит кто-то не так все думаю, думаю накручиваю, тем,к то напишет, что заняться не чем, сразу отвечу, дел куча но они встают нав торой план если я расстроена, я всегда такая была, и сейчас в 27 лет у меня уже болит сердце после переживаний и я пью корвалол :(
вот сегодня ситуация, не фигня конечно, но я вопитке надоела уже нас выписать должны сегодня, но сидеть в посл день с сыном не кому, я работаю на курсах больн мне никто не даст, как то спасались раньше ну а сегодня никто посидеть не может, ну я с воспитат договариваюсь, можно без справки типа а в обед заберу его и сходим нас выпишут, она типа лана, но типа меня не будет утром будет вторая воспитат, скажите ей справку забыли дома, я врать вообще не умею, прихожу сказала, что забыла а она говорит, идите домой несите у нас комиссия :=-O: я ф шоке пришлось все сказать, сейчас переживаю, воспита смс написала и видимо уже надоела, она пишет, Господи успокойтесь уже.....
и только сейчас после ее слов я успокоилась, но вся переживала и сердце болит опять и так всегда...............

Подумайте - зачем вам нужно переживать? Может быть, это ваш личный способ ничего не делать? Или - ваша чувствительность возвышвает вас в своих глазах?
Эт не оскорбляю, эт кидаю варианты. Просто - любые сильные эмоции не бывают на ровном месте. Если они есть - значит, они для чего-то нужны.

вы рак по гороскопу?

анонимус
ы рак по гороскопу?

лев

Вообще врать не надо, лучший способ избежать переживаний. Сказали как есть, а вам ответили, нет так нет, что тут такого? Надо быть уверенной в себе в первую очередь, если вы поступаете правильно вам и переживать не надо будет, пусть другие переживают.