Низкая самооценка

причины снижения?

Разместить фотографии на сайте знакомств, там будет куча комплиментов :)

1.Ухоженая внешность, продуманый образ (одежда-прическа-маникюр-педикюр).
2.Прямая осанка, гордо разведенные плечи.
3.Постоянный тренинг в общении с людьми (т.е. тренироваться на людях,постоянно с ними знакомясь, обращаясь с вопросами,за разъяснениями). Прямо, тупое разведение на разговор в конторах (служащих),магазинах (продавцов) и т.д.
4.Любящий человек рядом, который будет всегда выражать свое восхищение.
Конечно,хорошо поработать с психологом, но имхо, иногда эти деньги лучше потратить на новый прикид или поход в салон красоты)))
И банальный аутотренинг. самовнушение.
Стать классным специалистом в своей области, чтобы обращались за советами, консультациям и опытом. Очень хорошо помогает в самоутверждении.

ананом
Как повысить?

Как определили, что низкая? Каким прибором измеряли? Или по каким формулам рассчитывали?

Плантаторша
на людях

уж лучше на кошках

Красивая
Разместить фотографии на сайте знакомств, там будет куча комплиментов

ага,или наоборот или 50-50))
у меня знакомая выклад.фотки,так ее и бегемотихой и слонихой и кучей сала как только не называли,хотя она симпатичная (она полненькая как вы поняли))-так вот и вопрос...а точно ли повысится самооценка? :)
надо объективно оценивать свою внешность чтоб размещать фотки на сайте ради поднятия самооценки...
а вообще могут конечно кучу приятностей наговорить еще для развода на встречу и секс (как один из вариантов);)
а по теме:это из детства скорее все идет..будет трудно что то сделать с собой,с преобразованием самосознания.

Рыся
уж лучше на кошках

нее.... ты не права)))
Кошек жальче

Побольше трудностей в жизни - будет не до самооценки и самокопаний.

Elena555
Побольше трудностей в жизни - будет не до самооценки и самокопаний

ну я п так не сказала.
Тогда вообще недолго зарасти в комплексах и уйти в черную депрессуху.
Самооценку повышают положительные события, но никак не отрицательные.

Начните заниматься собой и делать для себя любимой те вещи, до которых руки не доходили :)

что-то я не поянла автора.
У нее настолько низкая самооценка, что она с нами разговаривать стесняется, что ли?
тему создала и пропала

kushka
Начните заниматься собой и делать для себя любимой те вещи, до которых руки не доходили :)

;)