Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    Как избавиться от неприятных мыслей, предчувствий, переживаний?

    Как вы избавляетесь от такого чувства?

    наболевшая для меня тема,автор. постоянно есть такие мысли и кроме них не могу о другом думать.Не знаю как переключаться,не умею.Не вы одна такая :(

    КиRa
    Не вы одна такая

    как?
    как?

    :) а что вас угнетает сейчас?просто не понятно из за чего плохие мысли :(

    как?
    Как избавиться от неприятных мыслей, предчувствий, переживаний?

    Тоже хочу универсальных советов на эту тему. Постоянно переживаю за своих близких.

    И я :( воспринимаю все близко к сердцу,что ппц. Мудрые люди,просим ваших дельных совето :)

    КиRa
    cleim

    спасибо.а если психологически то как с эти бороться?как от плохих мыслей абстрагироваться?не могу этому научиться и все тут

    Психологи дают такие советы-не боятся надуманного, нафантазированного, а решать проблемы по мере их поступления.По поводу предчувствий-надо думать так-я что ясновидящая или обладаю сверхспособностями, чтобы знать что случится?

    Мирабелла
    Мирабелла

    решать проблемы по мере их поступления.

    в точку. а я уже 2 дня мучаюсь а проблема еще не наступила... %) %) %)

    Рисование помогает. Пофантазировать на приятную для вас тему. Если кто-то обидел - в фантазиях можно его растоптать, или в трениках представить

    cleim
    Глицин, курсом.

    %)

    КиRa
    как от плохих мыслей абстрагироваться?не могу этому научиться и все тут

    Мирабелла
    Психологи дают такие советы

    рекомендую, если не умеете сами анализировать и проводить работу над ошибкамив своей голове. я обычно просто анализирую, что чем вызвано, что меня тревожит, разные варианты выхода. анализ и еще раз анализ! психолог вам в помощь! я походила к психологу 1 мес. - нашла многие ответы на многие вопросы для себя, мне еще йога помогает.

    аноним
    аноним

    спасибо,хорошие дельные советы.надо психолога найти точно %)

    Представляю, что плохая мысль - это капелька воды, которая стекает по телу в землю. Помогает. Раньше плохие мысли развивались до "глобальных" проблем, а сейчас отслеживаю на начальных этапах и сразу в землю, в землю. ;)

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное