Помогите!! что делать?

Помогите может советом. Я знаю что что то не так я родила ребенка я очень его люблю, но парой на меня находит такая огрессия((( я могу ударить ребенка но не так чтоб прям до синеков без фанатизма. Ну вот случай: Она на пакостила я её отвела в комнату и сказала сиди 10 минут потом выйдеш ребенку 1 год. Она плакала прям на в зрыт, а я сижу ну как остолбиневшая и дапже не чё не екает, а потом так жалко стала. Вот что самной может психиатуру сходить( так как ему сказать об этом вдруг забирут скажут плохая мать) . Вот еще случай она правенилась я её по попе шлепнула она ревет я опять и говорю замолчи и так раз пять. а в голове мысле а что будет дальше бывает просто выводит. Вы не подумайти я её не бью каждый день просто бывает ребенок у меня счастливай хорошо развит даже опережает по развитию своих сверстников. просто что это такое что самнной происходит. Помогите пожалуйста хоть советом как на учится держать себя в руках.Я знаю будите осуждать и правильно!! Еще один нюанс я живу за границей может это еще сказывается((((