Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    Определить свой биологический возраст вы тоже сможете при помощи теста.

    Сама еще практически сплю, потому проделаю все вечером или к обеду.
    биологический возраст — это то, насколько вы себя ощущаете физически и насколько выглядите. Определить свой биологический возраст вы тоже сможете при помощи теста.

    1. Большим и указательным пальцами крепко сожмите кожу на тыльной стороне кисти руки -ущипните себя на 5 секунд, не более. Засекайте время по секундной стрелке, не «на глазок». Отпустив пальцы, посмотрите, за какое время побелевшая кожа вернется в исходное состояние:

    5 секунд - вам около 30 лет;
    8 секунд - около 40 лет;
    10 секунд - около 50 лет;
    15 секунд - около 60 лет.

    1. Теперь проверим быстроту реакции. Помощник должен держать вертикально, нулем вниз, обычную ученическую линейку длиной 50 см. При этом ваша рука находится примерно на 10 см ниже. Без предупреждения партнер отпускает линейку. Попытайтесь схватить ее большим и указательным пальцами. Если вы задержали линейку:

    на отметке 20 см — 20 лет;
    на отметке 25 см — 30 лет;
    на отметке 35 см — 40 лет;
    на отметке 45 см — 60 лет. 

    3. Займемся гимнастикой. Встаньте прямо, затем согните ноги в коленях и наклонитесь вперед. В таком положении попытайтесь ладонями коснуться пола.

    если вы положили ладони полностью на пол — ваш биологический возраст между 20 - 30 годами;
    если касаетесь пола только пальцами — около 40 лет;
    если достанете руками лишь до голеней — около 50 лет;
    если дотянетесь только до коленок — уже за 60 лет.

    1. А теперь самое сложное задание. Крепко зажмурьте глаза (не подглядывайте, это очень важно) и встаньте на одну ногу. Руками можно балансировать, но не держаться за что-либо. Вторая нога приподнята над полом на 10 см. Кто-нибудь из близких посчитает, сколько секунд вы удержались в таком положении:

    30 секунд и более — 20 лет;
    20 секунд — 40 лет;
    15 секунд — 50 лет;
    менее 10 секунд — 60 лет и старше.

    Биологический и психологический возраст связаны друг с другом и с нашим стилем жизни. Поэтому оба легко сдают свои позиции под здоровым напором активного образа жизни, сбалансированного питания и хорошего настроения. Потому что, как правило, насколько мы себя чувствуем, настолько и выглядим, и наоборот.

    А это писхологический возраст определяется.

    Народная молва утверждает: женщине столько лет, насколько она выглядит, мужчине - столько, насколько он себя чувствует. И это уже ближе к истине, потому что реальный возраст человека — это сочетание его биологического и психологического возраста.Психологический возраст — это то, насколько вы себя ощущаете морально. Скажем, думы ваши все о прошлом, впереди не ждете ничего хорошего, да и вообще уже ничего не ждете. Значит, психологически вы глубокий старик независимо от паспортного возраста. Или, наоборот, вы устремлены в будущее, смотрите на жизнь широко распахнутыми глазами и ждете от нее еще много приятных сюрпризов. Тогда вы молоды душой, и в вашем «психологическом паспорте» стоит цифра не более 18. Поэт сказал: «...и быть всегда чуть-чуть детьми есть высшая на свете взрослость». Не забывайте об этой истине! Определить свой психологический возраст поможет вот такое упражнение. Возьмите лист бумаги и начертите на нем прямую, которая будет обозначать вашу жизнь от рождения и до того возраста, до какого вы хотели бы дожить (обратите внимание: долгожительство не только возможно, но и поощряется!). Обозначьте на прямой точку в соответствии со своим паспортным возрастом и поделите свою жизнь на «до» и «после». Справились? Двигаемся дальше.

    Теперь вспомните все самые важные события своей жизни — и положительные, и отрицательные — все, которые в этот момент придут вам на память. Это могут быть как реальные события, так и повлиявшие на вас прочитанные книги, встречи, переживания... Нанесите их все на «схему» вашей жизни, учитывая значимость каждого события. Теперь проделайте то же с теми событиями, которые еще предстоят вам в жизни. Если события прошлого по количеству и значимости превышают события будущего, психологически вы старше, чем по паспорту, и чем больше разница, тем значительнее разрыв.

    С одной стороны, возраст это мудрость, жизненный опыт... С другой, людям молодым — биологически и психологически легче справиться с изменениями окружающей среды, они реже болеют и дольше живут — так утверждают ученые.

    хе хе..прикольно, я выгляжу на свой возраст(22), только в первом у меня меньше 5сек. А последнее тяжело стоять, значит я уже старею... :(

    По этому тесту я совсем ребенок. :)

    мне от 20-до 25 где-то так ))) ну почти как есть )

    Ермолаевна
    Если события прошлого по количеству и значимости превышают события будущего, психологически вы старше, чем по паспорту, и чем больше разница, тем значительнее разрыв.

    у меня всего на 2 больше в будущей жизни...почти одинаково...У меня яркая жизнь прошлая, невозможно не впоминать.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное