Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Всем привет! Слышала много положительного о медитациях и духовных практиках.. с чего начать? Где искать наставника в этом вопросе?
а вы только положительное слышали? или "изборочно"?
смотря чего достичь ожидаете
вон, все религии - по сути духовные практики
можете попробовать в (любой) храм сходить (по своему расположению, либо желанию)
можете к йогам походить (но там духовные практики совместно с телесными будут)
есть куча ТГ-каналов, с (около)духовной тематикой, всякие "пробуждение духа" и подобные
в общем, хотите быстрого результата (возможно, даже положительного) - есть куча "учителей", опять же, возможно , даже бесплатных