Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Добрый день. Кто нибудь умеет останавливать внутренний диалог? Хотя бы минут на 15. Если да, то как этому научились?
Ну например, когда читаю вникаю в текст, диалог прекращается. Для чего вам это нужно знать?
главное чтобы другие не слышали, что ты там себе болтаешь
Медитации на это и направлены
Советую приложение 7 минут медитации лев соловьев
Внутренний фигня... Как перестать разговаривать с компом во время работы?