Шумоизоляция в квартире

Всем привет! Собираемся с мужем делать шумоизоляцию в квартире, может быть кто-то уже делал и сможет подсказать на что обратить внимание в первую очередь?

Если вы хотите, чтобы соседи вас не слышали, то делаете у себя в квартире шумоизоляцию, если хотите, чтобы не было слышно соседей, то надо, чтобы они у себя в квартире делали шумоизоляцию. Мы сделали ремонт, пол с шумоизоляции, но как было слышно соседей снизу, как они ходят, разговаривают и прыгает ребенок, аж чувствуется на диване у нас, так и после ремонта всё слышно. Теперь думаем менять батареи на чугунные, а то алюминиевые, как передатчик, всё через них слышно.