Ищу применение микрозелени

Девочки, я по следам соседней темы вырастила микро рукколу, блин, ароматнаааая, сил нет.
И захотелось бутерброд, ну знаете, как в европейских кафе делают, с подобной зеленью. Может, у кого то есть рецепты. У меня в голове крутится хлеб, тунец и зелень.
Или хлеб, отварная говядина и зелень. Но, мне кажется, это не все ингредиенты.
Поделитесь, как вы микрозелень еще применяете, можно салаты, кроме как просто так срывает и ест.

ПаннаKotta: Помидор

а если помидор, микрозелень руккола и какой то сыр мягкий (какой? ела в ресторанах и не знаю). Что еще добавить?

Катёныч: брускетта с рукколой.

оо, спасибо, собственно тема исчерпана)) то, что я искала (есть ела, а как называется не отразила)

Авокадо поливаю лимончиком, сверху зелень потом сыр и на полминуты в микру
Ещё вариант вместо сыра рыбку лососевую

руккола, черри, буратта
руккола, вяленые томаты, печеный перец, страчателла
руккола, черри, тунец

Аноним 169: Авокадо поливаю лимончиком, сверху зелень потом сыр и на полминуты в микру
Ещё вариант вместо сыра рыбку лососевую

Аноним 898: Авокадо поливаю лимончиком, сверху зелень потом сыр и на полминуты в микру
Ещё вариант вместо сыра рыбку лососевую

Яблоко: Авокадо поливаю лимончиком, сверху зелень потом сыр и на полминуты в микру
Ещё вариант вместо сыра рыбку лососевую

ХХХL Флюктуация: Авокадо поливаю лимончиком, сверху зелень потом сыр и на полминуты в микру
Ещё вариант вместо сыра рыбку лососевую

спасибо!
где хороший соус песто купить готовый?

LUCKY ME,
Трудностей вообще никаких.
Взяла плошку из под куриных запчастей, хорошо ее помыла, выложила спонжами, намочила хорошо, насыпала семена, обернула прозрачным пакетом и на подоконник. Через два дня прорастают. Где то тема здесь была.

LUCKY ME,
Лично я покупала в магазине Семена челюскинцев - мамина сибиряка.

Вот 4 дня как посадила. Начала с рукколы. Вкус аромат насыщенный прямо. Аж захотелось поэкспериментировать.

Аноним 820: Где то тема здесь была

Где? Ткните пожалуйста.

мне вот ее жалко выбрасывать,горох пересадила в ведро с землей теперь у меня ведро гороха незнаю зачем

Аноним 71,
www.u-mama.ru/forum/family/dacha/891103/
ну вот, например
www.u-mama.ru/forum/family/dacha/889545/
или вот

Аксиния: Тряпочка какая-то

спонжи. Я еще попробовала посадить на туалетной бумаге, не очень что-то, и на вискозных полотенцах (еще не взошло, жду). Вроде как в фикс прайсе продаются чашечки специально для микрозелени, туда только воду наливать надо, но я их в нашем фп не нашла.

Аноним 820: где хороший соус песто купить готовый?

В жизнь-март хороший натуральный песто