Не получается читать книгу и понимать/осознавать смысл прочитанного

Аноним 362
автор

В юности читала художественную литературу, произведения школьной программы, романы. Очень нравилось читать, анализировать духовно развиваться.
Сейчас мне 41 год. Мечтаю снова начать читать. Купила несколько книг плюс по работе взяла книги по саморазвитию. Но как бы не старалась читать, буквально через минуту не отображаю суть прочитанного. Получается, читаю на автомате, а голова совсем не усваивает то, что прочитала. Приходится перечитывать и опять ничего не осознается. В итоге потерянное время.
В чем причина такого состояния?
Как научить себя читать и отображать суть прочитанного, осознавать?
Думала, что на пенсии буду книги читать, но кажется, что чем старше, тем это не недосягаемее в плане головы.

Аноним 120

Аноним 362,

У меня тоже самое, думаю, это тревожность или нервозность, короче, что-то с психикой(
Что с этим делать, пока не знаю
Возраст примерно тот же

мама
Екатеринбург

Аноним 362: книг плюс по работе взяла книги по саморазвитию

а вы нормальные книги читайте

мама
Екатеринбург

Аноним 362,

Читайте медленно, вдумываясь

мама
Екатеринбург

Читайте вслух и с карандашом. Тогда мысль понятнее и не отвлекаетесь

Хотя некоторым книгам по саморазвитию уже ничего не поможет )))

просто посетитель

Такая же фигня,накачала в телефон почти 500книг,и ни одну не могу прочитать целиком, или сразу в конец лезу и больше не читается, не могу сосредоточиться на одной книге,и да,я тревожная капец,читаю книги в основном тоже по саморазвитию и психологии

Аноним 929

Это смотря что читать. Художественную литературу я даже пересказать могу после прочтения. А какой-нибудь параграф из учебника по истории или законы РФ, вообще не понимаю о чем там.

Аноним 844

Mariwell: а вы нормальные книги читайте

Конечно,все эти книги про "саморазвитие" - пережевывание одних и тех же прописных истин, стандартные и скучные
Читайте художественную литературу,развивает и кругозор,и эмпатию и общую грамотность

Аноним 708

Бывает такое. Неприятно:(
Может быть сложность удерживать внимание. Пресловутое клиповое мышление. Привычка к постоянному переключению. Как вариант, начните читать какие-то захватывающие и интересные книги. Типа детективов. Мозг может вспомнить как это приятно и как долго потреблять информацию, не прерываясь. Дальше переключитесь уже на профессиональную литературу.

Аноним 362
автор

Mariwell: а вы нормальные книги читайте

Надо эти читать На работе посоветовали эти книги, очень хвалили, бестселлеры, а я не могу читать. Самооценка падает, развития никакого, вот и переживаю))

Аноним 975

Дак в телефонах все сидят, инста, шотсы… внимания нет уже. И это взрослые, чего от детей хотим…?

Аноним 975

Аноним 362: очень хвалили, бестселлеры

Напишите хоть что посоветовали))

Аноним 362
автор

Аноним 708: Может быть сложность удерживать внимание

я раньше федеральный законы читала, запоминала и знала, в какой статье что написано. Постоянно в этом направлении развивалась и впитывала в себя все, как губка.

мама
Екатеринбург

Аноним 362: На работе посоветовали эти книги, очень хвалили, бестселлеры

И кому нужны эти подвиги? Я тоже вырубаюсь, если унига мне неинтересна. Буду думать о чем угодно, но не о книге.

Аноним 362
автор

Аноним 975: Напишите хоть что посоветовали))

Голдратт - Цель: процесс непрерывного совершенствования

Аноним 844

Аноним 362: На работе посоветовали эти книги, очень хвалили, бестселлеры

Хоспаде, типа Дейла Карнеги или Брайана Трейси что ли? Не стоит напрягаться,лучше Дэна Брауна возьмите)))

Аноним 280

Коронавирусом давно болели? После него отупение полное, простите сама еле еле себя тренирую. Очень помогли « медитации» и еде с ними практики, которые заставляют именно концентрироваться. Также помогают упражнения по дыханию.

Аноним 362
автор

Аноним 280: Коронавирусом давно болели?

Болела года 3 назад

Аноним 9

Возьмите для контроля проверенное, почитайте. Пушкина стих.

Аноним 362: Цель: процесс непрерывного совершенствования

Почитайте действительно что-то интересное

Аноним 375

Я думала, только у меня такие проблемы. Мне 43.
При чем на литературу разного жанра.

Аноним 362,

Наверное читаете и о своём думаете?

Аноним 975

Аноним 362: Голдратт - Цель: процесс непрерывного совершенствования

Бох мой. Начните с художественных, желательно с рассказов. И маленький совет: поставьте таймер на телефоне на 15 мин и до сигнала не отвлекайтесь. Порекомендую рассказы китайского писателя (текст простой, но глубокий) Лю Цысинь «Удержать небо».

Аноним 265

Выключить телефон и телевизор. Читать в полной тишине, можно вслух.
Чтение и усвоение материала это такой же навык, как печатать смс, его можно развить

Аноним 622

Я поняла, что мне проще аудио-книги слушать. Возможно потому, что это можно делать параллельно с какими-то домашними делами и нет такого, что "я сижу книги читаю, а могла бы пол помыть".

мама
Екатеринбург

Аноним 362: В чем причина такого состояния?

Мысли.
В детстве и юности мы столько не думаем, а если и думаем то мозг эти мысли способен фильтровать и перерабатывать быстрее, чем в возрасте 40+.
Даже если кажется, что ты читаешь и с головой в книге, ты всё равно продолжаешь думать. Думать о себе, о детях, финансах, здоровье, друзьях, родственниках, планах, о домашних делах и т.п.. Да о чём угодно. Тем самым читаемую информацию мы воспринимаем хуже, наши же мысли этому мешают.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

";