какой витамин Д пьете?

часто тут читаю, что нужно пить витамин Д, какой вы пьете и что при этом чувствуете?))

Аноним 69: часто тут читаю, что нужно пить витамин Д

без анализов? просто, чтоб был повыше??
ээээ....

ДоброжелателЬ 😊: без анализов? просто, чтоб был повыше??

ну вопрос же не так звучал совсем)))или сюда только с анализами приходить нужно?

Now foods (работает, анализы раз в полгода сдаём, поднимает хорошо)

Пила по назначению 4тыс ед в день, Солгар мне привозили. Я не передавала, а у дочери на этой дозировке поднялся с 15 до 33 за месяц.

Аноним 69: что при этом чувствуете?)

Мне кажется с ним как-то пободрее становишься))

Аксиния: уральцев

Я с юга, всегда на солнце, у меня 19, у сына, мамы тоже 20

Now foods 2000 Ме, на постоянку выписано эндокринологом после того, как подняли до нужного уровня.
А муж стал со мной пить без назначения врача и у него суставы коленные заболели, отменил и боли прошли.

В сон клонит с витамина. Перестала пить его- энергия вернулась.

Эвалар 2000 в каплях года 2
Недавно сдавала анализы, уровень отличный, врач похвалил

Аксиния: У уральцев он низкий, как правило.

У ребенка оказался в норме, сама удивилась. Может анализ перепутали. Ребенок часто болеющий, думала проблема в этом.

Не пью
Т к по последним исследованиям он откладывается в виде бляшек в сосудах, почках и других органах