Посоветуйте толкового гинеколога

Добрый вечер, девочки!
41 год, понимаю, что климакс не за горами (хотя цикл пока регулярен, ттт), плюс перестало нравиться, как выгляжу в зеркале и на фотографиях.
Хотелось бы попасть к специалисту, который грамотно объяснит, что стоит попить, какие гормоны может начать, чтобы спокойно и наименее безболезненно прожить этот этап жизни. ОК никогда не принимала. Подписана в инсте на гинеколога, но, понятно, она урывками дает информацию, приглашая на свой курс за 30 т., где всё системно А судя по тому, сколько лекарств и добавок она выкладывает в сториз и посты с рекомендациями поддержки женского организма, мне становится страшно - там горстями, получается, надо пилюли пить.
В общем, хочется, чтобы специалист все по полочкам разложил.

Ярушина в Магнолии

Набиулина
Здоровье 365

Кротячьи подкрадули: она урывками дает информацию, приглашая на свой курс за 30 т.

Имхо, это не врач, а инфоцыганка уже
Раньше здесь часто советовали гинеколога - эндокринолога Степанову из Нии дерматологии на Щербакова

По-моему, рановато готовиться к климаксу

Прохорова Ольга Валентиновна

Астафьева Элла Викторовна, Здоровье 365