Отекают пальцы рук при длительной ходьбе

Если прохожу 30 км и более отекают пальцы рук . в остальном самочувствие хорошее.
Может у кого то было ? Стоит ли обращаться к врачу ? В целом редко хожу на такие дистанции , может раза 3 в год.
При этом если другой вид нагрузки (велик , 70-100 км)- по времени тоже целый день еду , и ничего не опухает ...

Сегодня собралась идти , и вот вспоминала об этой проблеме. В первый раз возник вопрос , может к врачу сходить.

Аноним 552: Если прохожу 30 км

Куда вы столько ходите если не секрет ? Это большая нагрузка на организм , не удивительно что может быть отечность. Воду пейте по дороге , больше ничего не могу посоветовать

Аноним 264: Воду пейте по дороге , больше ничего не могу посоветовать

Спасибо , я как раз оч мало пью, попробую больше.
Мероприятия массовые , типа "майских прогулок".

У меня и при меньших дистанциях отёк.
Думала, норма