остаточные явления после гриппа как долго и как убрать??

переболела гриппом с высокой температурой, которая 3 дня не сбивалась, пролечилась противовирусное+антибиоик...после 7 дней уже на работу, температура норм иногда 37, сегодня уже 9 день, но сопли ручьем, как на улицу выйду сразу хрипну и кашель. сижу дома подлечиваюсь, но на работу уже надо...и еще и командировка светит, а с соплями в самолет очень нежелательно, учитывая, что у меня гайморит был этой зимой..как долго после гриппа простуда держится? горло прыскала всякими спреями и полоскала, но после 9 дней уже похоже ко всему этому привыкание. как долечиться?

просто_ я 11,
Время нужно.

Витамин с и д для меня очень сильное ускорение восстановления.

Никак. Хорошее питание, много прогулок на воздухе, прохладный влажный воздух дома. Тогда организм быстрей восстановится.

Ввтиманы, свежий воздух..
У меня температура 37 полтора месяца была.

Kaбанчик,
да меня волнует забитый нос и кашель. в сочетании с перспективой командировки и перелета

сходите к лору, пусть кукушку вам сделают

Marmmeladka,
делали уже раньше от нее отит начался. больше не буду делать

просто_ я 11: забитый нос и кашель

Может не долечились вы? Осложнение?
Забитый в смысле просто отек, или выделения?
Опустите голову вниз, давит на лоб или пазухи?

просто_ я 11: как долечиться?

Аноним 801: Отдыхайте и набирайтесь сил.

TOD's: Время нужно.

Аноним 884: а

Black raven: Никак. Хорошее питание, много прогулок на воздухе, прохладный влажный воздух дома.

Только так.
Сын заболел 13.02.23, положительный тест на грипп 16.02.23, а 22.02.23 он уже уехал на соревнования.
26.02.23 - ангина + вскрытие пта. 10 дней в больнице.
07.03.23 - выписали из больницы, через 2-3 дня новый вирус - сопли, кашель.
24.03.23 - начало ларингита.
Вот такое "восстановление" после недолеченного гриппа
Сейчас "забили" на все тренировки, на физ-ру в школе, на любые нагрузки.
Только неспешные прогулки на свежем воздухе, витамины, отдых.

Аноним 74: а как же вы все это лечили? так долго антибиотики??

Грипп: номидес
Ангина + пта: только антибиотик
орви и ларингит: как обычно в нашем случае - гормоны.

Вот не зря говорят, что грипп нужно вылежать.
На всю жизнь урок будет.