Нервы,стресс

У кого бывает так,что после сильных нервов,начинает трясти и прям будто не хватает воздуха и поваляются странные боли в груди?
А на следующий день после этого хочется спать
Так происходит потому что организму надо восстановиться,отдохнуть?
И что можно попить чтоб не нервничат?

Шпулька002: поваляются странные боли в груди?

Межреберная невралгия называется.
У меня она уже 2 года.
К врачу не ходила.

Шпулька002: И что можно попить чтоб не нервничат?

Мне магний помогает

Sтерва,
Магний,магнерот это одно и тоже?

Шпулька002,
да, магнерот подойдет
курсом только

мишутка,
Спасибо большое🥰

Шпулька002: У кого бывает так,что после сильных нервов,начинает трясти и прям будто не хватает воздуха и поваляются странные боли в груди?

паническая атака это. + спазм мышц у вас некоторых. вот так бывает.

Шпулька002: А на следующий день после этого хочется спать

да я после стресса в отходняке спать хочу. так работает моя нервная и эндокринные системы. после страшного стресса я неделю спала.

Это паническая атака. К врачу надо : невролог, психиатр. Всё лечится и проходит, а без лечения только хуже будет.

Шпулька002,
Магний , двойные дозы изначально, потом на суточную.
Начните с этого, это минимум.