Вит Д, в12, железо

Дефицит этих витаминов, можно одновременно применять, например в 12 уколы ставить, железо ферлатум фол пить, вит д капли. К врачу только через две недели

Здравствуйте. Посмотрела совместимость этих витаминов. Вроде не вижу, что нельзя их вместе.
Но я бы разделила их на всякий случай.
Утром укол. В обед витамин Д. И чуть позже уже железо.

Утром пью д3 и железо
Днем комплекс В.
Все витамины с айхерба. Наши пустышки ничего не поднимали. Только деньги переводила и от ферлатума запоры были.

***Леди***,
Анонимий,
Спасибо большое! У меня на ферлатум наоборот, видимо не усваивается.

Varvara-77,
Утром железо с витамином С, для лучшего усвоения и витамин Д. Кофе и все продукты , которые ухудшают усваемость железа нельзя. Вечером ставьте уколы.

Утровин витамин д, днем железо, вечером уколы. По усвояемости лучше всего так.

Спасибо всем, теперь все в голове уложилось, а то думала вообще нельзя так принимать. Вы уколы в 12 ставили по схеме?

Извиняюсь, что в вашей теме спрошу - подскажите, к какому врачу нужно идти, когда первый раз обнаружили дефицит витамина Д? Терапевт или сразу эндокринолог?

Аноним 238,
Эндокринолог, и лучше сразу грамотный.

Зунечка,
Спасибо.

Анонимий: железо

Какое железо вы там покупаете?

Аноним 570,
Вот это беру. 1 таблетка в день. И да, с витамином С 500мг сочетаю. Когда 80 был гемоглобин, неделю по 2 таблетки пила. Потом по 1. За три месяца подняла до 134. Сейчас держу этот уровень. Пью раз в месяц неделю во время кд.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы