Сил никаких нет.....железо? Витамин д? Комплекс?

Посоветуйте комплекс витамин, пож-та....
Отдельно начала принимать витамин Д 5000.
Хочу начать железо.....но какое лучше?
Собираюсь сдать анализы биохимию+ железо....

Аноним 570,
Ну и щитавидку за одно.
Я бы посоветовала на паразитов провериться. Мне лично очень полегчало после лечения описторхоза. Правда обнаружили его только с третьёго раза. Но прям ожила я после лечения.

Железо Solgar Chelated iron или Solgar Gentle iron
Хорошо усваивается, для проблемных желудков идеально.

Аноним 570,
Определите сначала дефициты, потом бады. Если железо в дефиците в дефиците, то лучше сразу капельницы. Витамин Д3 можете заказать, но 5000 -это профилактическая доза при отсутствии дефицита. При приеме свыше 10000 ед нуден витамин К2 и тд.

МашНик: Если железо в дефиците в дефиците,

То лучше гематолог и дополнительные обследования.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы