Посоветуйте хорошего психотерапевта в частной клинике.

Добрый день,нужен хороший психотерапевт.После ковида помимо проблем с физических здоровьем добавились проблемы с головой..
Обращалась к психиатру - выписал антидепрессанты и транквилизаторы - они мне не подошли.Сходила к неврологу он поменял на другие - они получше,но от них тоже проблемы с давлением и сном.
Пью их уже 6 месяцев.Невролог сказал что пора прекращать принимать.Я перестала.Не пила дней 5 наверное.Чувствовала себя прекрасно,даже на подъеме как-то.Сон стал лучше.
А вчера сьела яйцо,через час тошнота,рвота ,понос и на фоне плохого самочуствия меня "накрыло",такой паники несколько месяцев не было.Я просто лежала скрючившись несколько часов и боялась встать пописать.Дышала 7/11,но ни чего не помогало.Кое как себя убедила что схожу к психотерапевту ,он подберет другие таблетки я буду их пить и всё опять наладится.Я очень боялась подсесть на таблетки и вот подсела..а что делать -то?В психушку тоже не хочу..Должна была ночью петь на службе в храме,я блин всех подвела потому что хор то у на 3 человека и я НЕ пришла.так долго готовилась,учила,на меня люди понадеялись.Боюсь теперь регенту звонить - она не поймет,а хор это моя отдушина,то что меня успокаивало и вытаскивалр из этой трясины.
Посоветуйте психотерапевта,пожалуйста!

Синдром отмены. Вы хотя бы медленно слазили?

КРAПИВA,
Спасибо.

Аноним 371,
Нет,просто я пила половинную дозу и по этому сразу прекратила прием((Невролог не объяснил ,просто сказал прекращать прием..

Аноним 793: на таблетки и вот подсела

Да ну не подсели Вы, просто не вылечились. Многие антидепрессанты годами пьют. Нужна длительная психотерапия.
А какие транки Вам назначали?

Аноним 371,
Медазепам по 1/4 утрои и днем и 1/2 на ночь.Но только на 1 месяц,я их пропила ещё в ноябре + назначали золофтя он мне не пошел(какоето страшное перевозбуждение и еще больше паники)
Сейчас принимаю феварин по 25мг. в 18-00.

Аноним 793: назначали золофтя он мне не пошел(какоето страшное перевозбуждение и еще больше паники)

Первые недели приема антидепрессантов становится еще хуже, чем было.
Чем тяжелее состояние было до приема, тем тяжелее проходит адаптация организма к препарату.
Надо было это время перетерпеть просто.
Для этого Вам назначили транк Медазепам, он более менее нормально должен был снимать симптоматику. (но, вероятно, доза маловата)
Вообще лучше все это обсуждать с врачом, чтобы корректировал дозу, если совсем невмоготу.
Вы не вылечились просто. Нужна психотерапия, убирать страхи. Методы 7/11 хороший, но надо еще в голове менять установки. Думаю, что страхи на счет болезней у вас (раз связываете с ковидом).

КРAПИВA: Черникова Дмитрия Юрьевича.

вы лично к нему ходили? расскажите о методике лечения, пожалуйста. через сколько сеансов был заметен эффект лечения?

Аноним 793,
Аноним 793,
Это очень маленькая дозировка. Терапевтическая выше. Вы не вылечились. От стабилизации состояния - 6 месяцев принимают
И резко бросать нельзя. Даже маленькую дозу.
Лечить нужно не у невролога конечно.

Anastasia.pav32,
Нашли психотерапевта? У меня та же проблема. Всех врачей уже обошла. Нужен психотерапевт, понимаю, что сама не вылезу

Аноним 569,
Нет,но после года приема а/дипрессантов и нейролептиков - стало полегче.