Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Витамины в 49 лет

    Подскажите пожалуйста можно одновременно принимать:

    • Омега 3;
    • Витамин Е;
    • Цитрат Кальция с Витамином D3;
    • Коэнзим Q10?
      Или что-то вообще не стоит принимать?

    Аноним 528: Витамин Е;

    обычно с А принимается
    если есть склонность к пигментации уже солнце активное я бы воздержалась

    на айхербе есть по возрасту хорошие комплексы, я бы к ним омегу добавляла

    Аноним 528: что-то вообще не стоит принимать?

    Не стоит принимать витамины, которых у вас в достатке или в избытке и это в любом возрасте

    Прочтите, пожалуйста, статью доктора Мясникова.Как пить витамины.

    Аноним 952,
    А какие это вит , которых в достатке и даже больше ?

    Аноним 67: Прочтите, пожалуйста, статью доктора Мясникова. В вопросе приёма витаминов он, как раз, не понимает ничего .

    LUCKY ME: А какие это вит , которых в достатке и даже больше ?

    У вас? Не знаю) знаю только у себя

    Аноним 528: Цитрат Кальция с Витамином D3;

    кальций не пью, только витамин Д3+К2
    Омегу3, Q10 курсами.
    Масло примулы вечерней постоянно практически.

    Larubia,
    как это можно найти на айхербе, подскажите пожалуйста!

    Шмель: Масло примулы вечерней постоянно практичес

    А чем оно хорошо?

    budlya,
    гормональный фон нормализует.

    Аноним 528: Витамины в 49 лет www.u-mama.ru/forum/family/health/846291/

    Мастерс,
    Спасибо!

    Аноним 528: что-то вообще не стоит принимать?

    Аноним 528: Цитрат Кальция

    кальций нельзя
    он вам зачем?
    а вот примулу да, хорошо
    сдайте анализы на витамины и пойемет какие вам надо принимать

    Пробовала коэнзим курсами. Не поняла его совсем. Напомните для чего его пьют?

    Шмель: Масло примулы вечерней постоянно практически.

    по сколько капсул пьете в день?

    Аноним 997,
    по одной 1300ед.

    Шмель: по одной 1300ед. о, а покажите какую покупаете, плиз! вижу только Солгар по 500, а это по 3-4 в день надо...

    Аноним 997,
    ru.iherb.com/pr/Sports-Research-Evening-Primrose-1-300-mg-120-Softgels/71103

    Спасибо!!

    Larubia: по возрасту хорошие комплексы

    А какой производитель, подскажите, плиз

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное