Помогите рассчитать вит Д

Сдала анализы на вит Д, получила результат 26 нг/мл при норме от 30.
Принимаю 2000 МЕ около месяца. До этого принимала 5000.
На сколько теперь прокрутить дозировку?

Я при результате 29, принимаю 7000

Мы пьём по 10 000 плюс омега

При результате 18 мне врач назначила 10000 на месяц, затем 5000 пожизненно. Через 8 мес. приёма результат 47.
Так что 5000 можно смело пить. Контролируйте процесс)

вот такой формулой можно воспользоваться
(IU/ME) = 40 х (75 - текущий уровень D(25)ОН в крови) х m (кг).

то есть, например, 40(75-28(этой сейчас мой уровень ВитД)65= 122 200 Эту цифру надо разделить на 90 дней приема
122200/90=1357. Я пью по 2000.

вот ссылка. yandex.ru/health/turbo/articles
Не подойдет тем, кому ближе принимать большие дозы.

Ovenka: вот такой формулой можно воспользоваться
(IU/ME) = 40 х (75 - текущий уровень D(25)ОН в крови) х m (кг).

У меня по такой формуле 936 МЕ получилось.
40(75-26)43=84280:90=936

Аноним 648,
Я не врач, конечно, может, 2000 и продолжать пока пить?

Аноним 648: Сдала анализы на вит Д, получила результат 26 нг/мл при норме от 30.
Принимаю 2000 МЕ около месяца. До этого принимала 5000.
На сколько теперь прокрутить дозировку?

У меня такой же уровень был 2 года назад.
Полгода пила по 10000, потом по 5000.
Недавно сдала, уровень 42.
Снова пью по 10000, месяца 3-6 так пропью, потом снова на 5000 постоянно перейду.
Так что вам 10000 спокойно можно пить как минимум полгода

Дозировку 10000 ед пить лучше с вит К

BMW72: При результате 18 мне врач назначила 10000 на месяц, затем 5000 пожизненно

Ой... Прям сразу пожизненно без контроля?
У меня был 21. Пила дозировку 5000. Через 2 недели на море + месяц приёма препарата стало 33. Ещё через 2 месяца 44. Ещё через 2 месяца 67.
Перехожу на дозировку 2000. Опасаюсь передозировки.

Хитрый еж: Мы пьём по 10 000

Ежедневно?

Astrum*: Прям сразу пожизненно без контроля?

Естественно с контролем

fanatkaeburga,
Пока низкий- да
Контролирует

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы