Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Позвоночник, боли и усталость к вечеру в спине-к какому врачу?

    Здравствуйте, к какому врачу, хирург? Невролог?

    Есть видимое искривление позвоночника, надо бы сделать рентген и др обследования, проконсультироваться по поводу лфк, укрепление мышц.
    Спина к вечеру ноет, болит, ломит.
    Дочь, 19 лет. Часто и давно носит сама оборудование-гитара, и прочие приблуды, это все очень тяжелое.

    Благодарна за советы.

    У меня остеохондроз ходила к неврологу. Сходите на мрт, и к терапевту, она направит. Если платно, то по результатам посмотрите к кому идти.

    Аноним 259,
    Мрт позвоночника?

    Аноним 620,
    Да

    К неврологу.
    А так же на йогу, пилатес, "здоровая спина" - что зайдёт или что удобней по месту, времени.
    Домой аппликатор Кузнецова, можно ещё ролл.

    Кинезиотерапия.

    я к вертебрологу ходила ( могу написать с ошибкой слово)
    Мне понравилось - сейчас пью что назначил
    Аноним 620,
    в вашем слччае отвела бы еще плюсом в ближ. тренажерку дочь. Взяла там тренера у кого есть опыт работы с нездоровой спиной - они знают и с кинезиотерапии упражнения и просто для укрепления спины . Это обязательно - потому что лечить можно хоть всю жизнь - но если мышцы слабые и не держат - будет все обратно возвращаться

    капучино: но если мышцы слабые и не держат - будет все обратно возвращаться

    +++ Мышцы укреплять!

    Спасибо, всем, за советы!

    капучино: я к вертебрологу ходила

    К кому ходили?

    с закачиванием мышц нужно быть осторожнее, причиной искривления часто является не слабость мышц, а наоборот спазм какой то одной мышцы, которая тянет позвоночный столб, так называемые триггерные мышцы. почитайте про них. бездумная закачка мышц может спровоцировать еще большее искривление.

    Elodia,

    У всех стереотип про слабые мышцы, а эти слабые мышцы тем не менее гнут позвоночник

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное