Вдовий горб. Что делать?

Всем привет. Из за сидячей работы и кривой осанки начал появляться вдовий горб... Что с ним делать? Массажист говорит, что это не соли, как все привыкли думать, а жир. Помогут ли липолитики? Возможно ли от него навсегда избавиться или периодически все равно он будет нарастать?

Расскажите, если был у вас или знакомых

Это шея вперёд уехала плюс жир. Лфк и похудение могут помочь. Плюс монитор на уровень глаз и телефон держать высоко тоже

А лишний вес есть?

Осанку поправить надо, какие липолитики?

Дама Бубён: Осанку поправить надо

Спустя 30 лет, это реально вообще?

Аноним 928: лишний вес есть?

При росте 169 вес 68, много мышц, но и жирок на ляхах есть

Аноним 572,
Спустя 30 лет с рождения?)
Возможно все при усердии. Имхо.

Аноним 572: При росте 169 вес 68, много мышц, но и жирок на ляхах есть

Всегда такой был вес или набрали? Наверное, проще с веса начать. Жирок то везде будет таять..

Фадеевна,
Спасибо!!

youtu.be/U1vjChhrS3Ahttps://youtu.be/U1vjChhrS3A

Посмотрите у Александра Сахний есть хорошие комплексы упражнений для спины.
Плюс массаж и снижение веса.

Аноним 572,
Автор , реально многое , в любом возрасте .
Вы же липолитики хотите .
Автор , 5 раз уже сделала массаж на спину и руки .
У меня не было горбика , но чувствовалось
уплотнение .Сейчас так гладко , мне нравится .
Больно ? Да . Поменяйте массажиста , может ей лень ? Вы молоды , гимнастику делайте для загривка , всего то мин 15 и каждый день .

Спрошу у вас в теме. Как распрямить плечи? Вечно сутулюсь. Подскажите упражнения пжл

Плаванье помогает. У приятельницы такой горбик был, мы с ней в бассейн год ходили (всего раз в неделю), так «горбик» пропал.

Аноним 572: Помогут ли липолитики?

карбокситерапия точно поможет
быстро

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы