Комплексные витамины для взрослых, посоветуйте какие лучше

Решила, что сейчас зима, фруктов и свежих овощей ем мало, надо пропить витамины. Но не знаю какие выбрать.
В прошлом году заказывала на айхерб разные витамины по отдельности (с, е, д, разные б, железо), но так неудобно пить по несколько капсул в день, постоянно забывала что-то. Поэтому сейчас хочу купить комплекс и пропить его месяц.
Посоветуйте, какие комплексы витамин сейчас хорошие?

У меня сейчас комплекс актив с айхерба. Вот как то не очень.

До этого пару раз пропивала комплексно супрадин шипучки, мне прям очень нравилось и просыпалась легче и бодрее была.

Актив допью. Весной опять супрадин куплю.

Это + кедровое масло , омега 3.

Аноним 816 ,
Комплевит пью, когда хочу витаминизироваться

lisailev: комплексно супрадин шипучки

а, кстати, да, я про них забыла, лет 5 назад тоже пила, действительно прошла сонливость и астения

Маме комплевит хорошо помогает, есть для волос, так перестали выпадать.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы