Санаторно-курортные процедуры.Что выбрать?

Прошу совета.Давно не была в санаториях.

Подскажите какие процедуры выбрать? какие эффективные?
Заболевания-это остеохондроз,усталость....но и все ,что с этим связано....

Лфк
Бассейн
Галокамера
И какая-то ещё комната была с музыкой
А ещё подводный душ-массаж
Это то, что было приятно при остеохондрозе и усталости

массаж, электрофорез ШОП, электросон
спросите врачей
ну и

kvitek: Лфк
Бассейн
Галокамера

тоже

имхо лечение назначают строго по санаторно курортной карте доктор...
кучу противопоказаний есть у всего лечения, особенно к природным факторам (грязь/вода/радон)

Tatyana5,
В какой санаторий едете?

Ольчиг: кучу противопоказаний есть у всего лечения, особенно к природным факторам (грязь/вода/радон)

+++ Но ради этого и надо ехать в санаторий.

Электрофорез и массаж и дома можно организовать.

Все процедуры врач назначает по приезду. Я недавно из санатория, тоже думала, что попрошу по максимуму все) но нет- оказалось, что из-за одной писульки от гинеколога много чего под запретом.
А так- со своим хондрозом, головными болями и грыжами позвоночника прошла сухую углекислую ванну, детензор, циркулярный душ, СМТ, пантовые ванны(еле тёплые), криолечение на позвоночник, бассейн, массаж, массажное кресло(исключая зону поясницы). Ну и кислородные коктейли и травяные сборы.Tatyana5 ,
Вообщем все индивидуально.

кто то что то знает про озонотерапию внутривенно?
очень много положительных отзывов,но и отрицательные есть...по ваннам тоже вопросы...ванны предлагают разные,и цена очень отличается...

у всех процедур есть противопоказания, поэтому обсуждать процедуры нужно с врачом