Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Вам дали 2000 рублей и сказали купить еды в рамках ПП. Что возьмете?

    Что купите на 2000 рублей в рамках правильного питания? Учитывая, что дома нет еды.

    а на какой промежуток времени-то? и на сколько человек)

    Рыбу, морепродукты, зелень, овощи (помидоры, огурцы), лимон, оливковое масло, вода.
    Если деньги остались макароны (не макфа), Сай листовой, творог.

    Курицу, индейку, яйцо, огурцы, творог, яблоки зеленые, кефир, гречу

    куриную грудку
    Огурцы, помидоры
    Стручковую фасоль, цв капусту
    Цельнозерновой хлеб
    нат йогурт.

    А вообще не поянтно на самом деле

    Zadilika: а на какой промежуток времени-то? и на сколько человек)

    Ну пусть на двоих. На пару дней.

    Sтропа,
    что приготовите из этого?

    Аноним 121 автор темы: Ну пусть на двоих. На пару дней.

    а какая сложность тогда?

    яица, скумбрию, филе индейки, помидоры огурцы, гречку, лаваш тонкий и сметану

    Индейка, сыр, огурцы, помидоры, булгур, яйца.

    овсянка, чернослив, курага, яблоки, огурцы, помидоры, яйца, молоко, кефир, сыр, творог, йогурт, курица, макароны, гречка

    Аноним 121 автор темы: что приготовите из этого?

    фасоль+цв капуста - на пару
    Грудка - потушить кусочками с соевым соусом и кунжутом
    Из помидор и огурцов - салат с йогуртом

    Греча, чечевица, геркулес, перловка мясо/рыба, кефир, финики, зелень, яйца, овощи и фрукты

    Куриная грудка, гречка, творог, сметана, помидоры, огурцы, капуста, зелёные яблоки, яйца.

    если 2 тысячи на двоих на 2 дня, то можно и размахнуться))
    4 стейка рыбы + фасоль стручковая - это 2 ужина (500 р)
    куриный суп легкий, + салат из овощей + 4 банана - это 2 обеда (500 р)
    черешня 1 кг - это перекусы (300 р)
    каша на завтрак с сыриком и яйцами (ну х.з. как 4 пластика сыра посчитать), ну пусть (200 р)
    орехов 100 гр еще (я люблю бразильский) 160 р
    вот остается еще на лимон, чай, кофе.

    Яйца, молоко, зерновой хлеб, кабачки, огурцы, листовой салат, сыр, йогурт натуральный, черешню или клубнику, мидии, чеснок, оливковое масло.

    Капуста, филе индейки, свекла, морковь, овсянка, греча, яйца, сыр
    Готовим: каша овсянка, щи, греча отварная индейка, отварная свёкла на терке натертая, тушеная капуста с индейкой , морковка тертая с сахаром, отварные яйца . Это бюджетно, на 2000 руб можно больше позволить. Овсянки и гречи хватит точно не на 2 дня, ну и десяток яиц за 2 дня не каждый осилит

    Крупа,масло сливочное, подсолнечное, картофель, морковь, капуста, курицу, сахар, соль, макароны, сосиски, огурцы, томаты.
    Завтрак - каша молочная
    Обед - щи/борщ
    Ужин - картофель в духовке с сосиской/ салат.
    Как то так, в принципе так и питаюсь

    Аноним 313: картофель в духовке с сосиской

    Автор спрашивала про правильное питание)

    У нас 5 человек на 2т 2 дня едят, в чем проблема то? Суп, каши, гарниры, тушеное или вареное мясо.

    Кур филе.
    Овощи: кабачки, капуста, помидоры, огурцы, лук чеснок, зелень, картофель, фасоль, брокколи, цв капусту
    Рыбу морскую типа хека или камбалы, можно филе
    Свиную вырезку
    Яйца
    Цельнозерновой хлеб
    Греча, рис, паста твердых сортов
    Фрукты: яблоки, черешню, клубнику, груши, мандарины аргентинские желтые. Что найду.
    Молоко, творог, сыр, нууу йогурт, я не люблю молочку.
    Это не на два дня.

    Стейк с овощами закажу

    Аноним 121 автор темы: Что купите на 2000 рублей в рамках правильного питания?

    Аноним 121 автор темы: На пару дней.

    Капусты килограмма 3, огурцов кг 2, помидор кг 2, творога с 1 кг, и на остальное водки.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное