таблетки (витамины) горстями

Девочки, вправьте мне мозг пожалуйста правильно ли я делаю.
Решила заняться здоровьем, обследоваться. и вот в ходе этого выяснилось, что мне надо много каких таблеток пропить.
До этого не пила ни витаминов, ни таблеток и сейчас мне дико не привычно пить горстями таблетки и я паранойю на этот счет( паранойя в том, что вдруг я врежу печени таким кол-вом пилюль?
сейчас пью:
курс от гастрита (пепсан-р + эрменталь + разо)
омегу
витамин д
фолиевую
Глицин
периодически от головы пенталгин

и вот вроде головой понимаю, что это все правда надо пить, важные таблетки, но прям какой-то пунктик и каждый раз накладывая эту горсть таблеток в руку, дурно от количества
кто-нибудь пьет

это не горсть

Это ещё не горстями..
Дай бог не узнать как это горстями пить...

а как на печени сказываются витамины в таком количестве?

Раскрою вам тайну, на печень удар идет только с антибиотиков и то в больших количествах. Вот алкоголь, да ее разрушает. Больше скажу, на своей проверено, переболела в детстве гепатитом А, никаких чудо таблеток для печени не пила, после этого еще часто болела и таблетки выписывали разные и не мало, и все отлично, печень восстановилась. А от постоянного приема витаминов и таблеток, это как раз обострение гастрита, и образование камней. Так, что принимайте курсом и не загоняйте себя. У сына тоже с антибиотиков была сосудистая печень, все восстановилось без всяких средств. У дочки даже антибиотики на печени никак не отразились. Не слушайте рекламу и не верьте маркетингу.

У вас нормальный гемоглобин? У меня из за низкого гемоглобина голова боли

А по поводу вит это не горсть, вит д и фолиевая в нашем климате всем показан практически

Я была у невролога насчёт головных болей, причём даже получилось, что у двух разных (по прописке и на медосмотре на работе), выписали глицин и забыла второй препарат (как я поняла, чтоб сосуды наладить), направление на мрт не дают, денег пока нет, чтоб Платно сходить.
У меня на снег чаще всего болит, и после переутомления

Бумеранг #Добра,
Записана на 1 марта