Слабость после орви

Переболела орви, сейчас осталось лёгкое подкашливание и небольшой отёк в носу. Но беспокоит слабость, до магазина схожу - устала, хочется лечь полежать, полы помыла - опять легла, сил нет.
Как-то можно помочь организму быстрее восстановиться?

ЯниЯ: питьё

Пить стараюсь много, куплю завтра еще комплекс витамин

Я после гриппа анализы сдала, а там гемоглобин 97. Тоже оооочень уставала. Сказали, на фоне тяжело перенесенной болезни. Сейчас, с железом, фолиевой и группой В, полегчало ощутимо. Только внешне ещё моль бледная