Компьютер и очки. Как выбрать?

Нужны ли очки именно с напылением ( убеждают взять именно такие). Действительно ли они защищают и помогают? Или можно взять обычные?

Сейчас есть специальные линзы очковые с защитой от гаджитов, а покрытие остается стандартным - антибликовым. Данные линщы предназначены для постоянного ношение и зашиты как раз от сине-фиолетового спектра цвета.