Витамины/минералы для волос

Подскажите хорошие витамины для волос - для роста,восстановления. Желательно с айхерб. Спасибо

"кожа,ногти,волосы" от Солгар супер вещь

НастёнаЯ: кожа,ногти,волосы" от Солгар супер вещь

Соглашусь.
Ещё оттуда maxi hair советуют.
Но сама солгар пью.

НастёнаЯ,
Не нашла такое название. Как оно на упаковке написано?

ussr,
вот так в айхербе название -
Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная МСМ формула, 120 таблеток

Как принимали (сколько раз в день и по сколько капсул)?

ussr,
skin,nails&hair от солгар
120капсул, принимаю по 2 во время еды