Как сохранить форму при постельном режиме?

Я на днях из стационара, после сложной операции. Строгий постельный режим, ни каких нагрузок. Пару месяцев точно. И что, как не захереть? Как не стать толстой и откуда брать силы?

ник автор темы: Как не стать толстой

Питаться нормально и не станете толстой.

Аноним,
Самое главное питание, исключайте углеводы - тортики, пирожные, печенье, конфеты, шоколад
Основа питания - белок (яйца, курица, рыба, мясо) + клетчатка (овощи и фрукты)
Самоеглавное выздоравливайте поправляйтесь!
Все будет хорошо!

Аноним,
Спасибо! Вот и ем минтай отварной и творог обезжиреный. Ну еще фрукты. Вчера персик съела и черешни налопалась, думала вздуюсь и улечу, как воздушный шар)

Всем здорвовья!
Берегите себя!
Болеть, фу, как противно.

Да ладно черешня через 2 недели закончится и не будет ее
Пока есть надо успевать наесться столько сколько хочется
Ограничивать надо откровенно вредные продукты, никто ещё от черешни не разжирел