ПА, невроз, хондра.Сдайте хорошего психотерапевта.

Имею все вышеперечисленное в стадии вяло-текущего, но постоянного состояния. Депресняк на фоне всего. Психотерапевтов много в екб, многие любят конкретно так садить на тяжёлые транки и антидепрессанты. А есть такие, кто по минимуму медикаментов назначает и по максимуму работает с направлением мысли? Учит стрессоустойчивости и умению расслабляться?

Кто избавился от подобных состояний? Сколько сеансов прошли? У кого лечились? На медикаментах?