Головокружения замучали

Мучаюсь головокружениями. Рентген показал - нестабильность шейных позвонков. Врач назначил дарсонваль, мексиприм, вазобрал.
У кого было поделитесь, что делали и как спасались.

Гимнастику для шейного отдела не показала как делать? Мышцы укреплять чтоб держали скелет.

mama: Гимнастику для шейного отдела не показала как делать? Мышцы укреплять чтоб держали скелет.

Только корсет держат не мышцы шеи. В шее мышцы довольно небольшие, их сильно не укрепишь. Надо всю спину, пресс, бока укреплять для ровной осанки, тогда голова и шея будут в правильном положении всегда. Шею тоже задействовать, конечно, но не она тут рулит.

Автор, а вы МРТ головы делали?

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы