Слабительное средство

Каждый вечер выпивать стакан кефира с ложкой растит.масла

Аноним: Пакетик сены заварить в 0.5 Ст воды

не нужно подсаживаться на сенну, потрм не спрыгнуть.
Диета и физические нагрузки.

Аноним: Киви, минералка Донат Mg, препараты с клетчаткой (фитомуцил и т.п.), стакан воды свежей утром перед едой, может пропить курс кисломолочки от Уралбиомеда

+++

Стакан горячей воды и массаж нижней части живота, по часовой стрелке.

Аноним автор темы: Замучила данная проблема

Непроходимость кишечника может быть. У нас операцию бабушке делали ... под 90 уж было, еще лет 5 прожила потом.
Овощи сырые может есть? Убрать бы все мясо, молочку, вареное, если еще не поздно.
Хлеб только бездрожжевой цельнозерновой
Изюм финики и пр. понемногу вместо сладостей
Порошок полыни разжевывать - рассасывать - именно порошок, не заваривать, чтоб через весь кишечник прошло. Он и слабит очень мягко и глистов выводит.
На ютюбе посмотрите видео Виталия Островского. У него там прямо было в нескольких роликах, чем бабушек кормить
Воды больше пить почти горячей, но только НЕ после еды! 30 мин до, 2-2.5 часа после.
Утро с воды начинать - стакана 2 очень теплой
Минут через 30 - масло льняное холодного отжима глоточек
Она вообще что ест? Отдельно живет?

ИренАА: киви по 3-4 штуки каждый день. Через 3 дня будет как по часам ходить в туалет, при условии, что будет есть киви каждый день. Вкусно и не лекарство + витамины.

+++
Здесь на юмаме прочитала про киви и очень благодарна посоветовавшим. После операции только киви и спасают. Сейчас ем 1 в день. Если не съем, то запор, а мне лучше с этим не шутить.

Аноним
второй день пьет кефир с раст.маслом, пока нет результата,
Наладится стул, если регулярно принимать на ночь.

Два дня -не показатель...

fiii: Два дня -не показатель...

регулярность.
Можно сделать холодный суп. Тертый свежий огурец, укроп, соль кефир (чеснок по желанию).