Тяжело восстанавливаюсь после КИ

Имеется двое дошколят. Хоть и прививаю им правила гигиены, а все равно что-нибудь в рот суют, да не по разу в день. В итоге хватаем кишечные инфекции. Ладно переболели все летом и забыли, а тут второй раз с интервалом в 1,5 месяца. Чувствую себя после таких встрясок очень тяжело. Желудок болит. Сама к врачу ни разу не наведывалась, лечилась как и дети энтерофурилом, энтеролом, линексом, диетой.
Может что посоветуете для лучшего восстановления? Или к врачу пора?
Вообще по желудку обычно не страдаю. Стол дома диетический, вкусняшки и жарености редки.