Почти выздоровела, а горло болит.

Полоскать с солью, фурацилином, ромашкой. Брызгать мирамистином, ингалиптом.

Раствор для полоскания ОКИ, почитайте про него. Нам очень помог.

Аноним автор темы: Что еще посоветуете?

поза льва. п.с. я серьезно.

Такая же ерунда. А еще и к гомеопату обращалась. Все прошло, горло побаливает. Полощу ромашкой
Муравейка,
Что за поза?

Высокая гора: Что за поза?

Посмотрите на ютубе , много роликов.
Медленно высовываем язык и тянем его вниз, насколько позволяет анатомия (условно говоря, до пупа). Нельзя допускать ни одного малейшего хода языка назад. Язык "втягивается обратно" только после кульминации и расслабления. То есть симхасану - как и любую напряженную асану - необходимо делать с постоянно возрастающим напряжением мышц. Если мы тянем язык вниз, мы должны тянуть его непрерывно. Ни в коем случае нельзя оставлять язык просто в вытянутом положении. Нужно тянуть и тянуть. Тогда эта поза сработает. А если сразу до предела высунуть язык и далее сидеть с таким вот "выражением лица", как нам нередко рекомендуют в книжках по йоге, эффекта от симхасаны не будет.

Следующий по значимости момент - положение головы. Подбородок нужно опустить на грудину, одновременно прогибая спину в области лопаток. Плечи отведены назад. Взгляд исподлобья прямо перед собой. Руки с усилием вонзаются в колени. Ноги в произвольном положении.

Не смейтесь, но себе попробовала. С сентября ни одного лекарства от горла не покупала. У меня хронический тонзиллит. Если чувствую, что начинает горло пощипывать, сразу начинаю делать. Вечером делаю, утром не болит. Я правда, так не сижу и глаза не выпячиваю, просто языком до ощущения жжения в области горла.

Муравейка: поза льва. п.с. я серьезно.

Без всякого смеха, бывают чудо упражнения! Наподобие использую, бабушка научила (уж не знаю как поза называется):
лежа на животе (можно локти подставить, но лучше без них, чтоб тело как "струна" было) вытягиваю подбородок вперед и вверх сколько могу (и шею тоже вытянуть) при этом максимально пытаюсь до того же подбородка языком достать (5-7 заходов по 3-5 сек). Очень хорошо от першения в горле помогает и откашливается потом все лучше и на уши действует тоже. Выглядит глупо и смешно, зато не требует затрат, много времени и неплохо помогает!

Мне кроме антибиотиков тоже от боли в горле ничего не помогало, но тут пробовала горло с содой полоскать, 1 ч.л. на пол стакана воды, помогло, попробуйте, только неприятно, зато без антибиотиков

Себе, мужу и детям лечу горло полосканием сода+соль+несколько капель йода. Чем чаще, тем быстрее все проходит. Как раз в четверг свалилась с жуткой болью в горле. Вчера уже гораздо лучше стало. Сегодня горло уже совсем не болит.

Полоскать Хлорофилиптом, даже это мерзкое длительное першение проходит быстро.

МаКсюша: Очень хорошо от першения в горле помогает и откашливается потом все лучше и на уши действует тоже.

Потому что тоже кровь приливает к этой области. Такой же принцип как в позе льва.
Для меня это спасение просто. Йогой я не занимаюсь, просто горло болело так, что уже не знала, что делать, вот и решила попробовать, удивилась, конечно, что помогло, теперь всем советую. Не знаю, почему-то никто не верит))