Стали часто болеть

Всей семьей. Муж за последние полтора мес 2 раза лежал в больнице, я, как крайне редко болеющий индивид, болею третий раз. Ничего особо серьезного, но неприятно ((( Дочери, соответственно, от нас прихватывают. Когда мы от них...
Вопрос в чем? Вот не особо верю в поливитамины, старались все шиповник заваривать, мед есть, здоровый образ жизни и т.п. Толку особо нет Задумалась - может, действительно, витамины какие пропить? Посоветуйте что-нибудь! Амвэй, Солгар... Или что делать, как приходить в форму? Я хватаю любой вирус, раньше вообще такого не было никогда...

СладкоЕжа автор темы: Задумалась - может, действительно, витамины какие пропить? Даже если вы целый месяц пропьёте самые лучшие витамины и пр., вы не получите желаемый результат, не будьте наивны. Восстановление иммунной системы это процесс не пятиминутный, а весьма длительный.

Вы такие не одни....та же история. Понаставили увлажнителей-очистителей в каждую комнату. И думаем над вентиляцией...ибо пластиков окна зло.

Мастерс,
Ок, какой план Вы можете предложить? Можно более, чем на месяц

СладкоЕжа автор темы: Можно более, чем на месяц Минимум на год.

Ап!

Вот то, что влияет на здоровье человека, и помогает восстановлению нормализации функций иммунной системы(и там и там, кстати присутствует правильное питание и достаточные физические нагрузки). Изучайте.

Настрой нужен позитивный, воздух не сухой в квартире, спорт, фрукты.
Еще правило, что не бывает плохой погоды, а бывает плохая одежда. Майки под кофтами носите.

Мастерс,
Спасибо! Есть над чем задуматься ))

Аноним,
Про иммунитет понятно, но почему тогда (возьмем меня в пример) я, ранее болевшая вообще крайне редко, ну раз в 2 года незначительными ОРВИ, теперь стала болеть тяжелее (с высокой темпой) и в 100 раз чаще? Совпадение? Сомневаюсь...