Тревожный сон

Здравствуйте! Может, у кого-нибудь похожая ситуация, хоть товарищей по несчастью найду)) В идеале, конечно, советы послушать.
Беспокоит тревожный сон. Я вскакиваю, ищу что-то, мне слышатся какие-то звуки, и видятся какие-то тени. Частенько вскрикиваю, могу вести беседы с мужем (он уже привык, и знает, как быстро меня успокоить). Утром все это либо не помню, либо помню частично.
Говорю во сне с детства. Кричать по ночам начала после большого стресса, лет 10 назад. Думала, пройдет, а все только хуже становится. Часто чего-то боюсь именно во сне, просыпаюсь с сильным сердцебиением, и несколько минут пытаюсь понять, в какой я реальности.
В общем, вопрос - к какому специалисту бежать?