Проблемы со "стулом"

После вторых родов начались проблемы со стулом. Больно ходить в туалет по большому. Боли у животе перед, и сам процесс болезненный. Может было у кого такое? Что делали? Что помогло?

дюфалак, облепиховые свечи. Еще отруби можно в пищу добавлять. Кому как удобнее.

Про свечки не знала. Спасибо. С Дюффалака почему-то тошнит. Кушаем и сухофрукты, и молочку, и овощи, и фрукты. Стул ежедневный, такие боли в животе, когда в туалет хочется. Такое впечатление, что в животе камни двигаются.