Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Паника в тесных помещениях

    Как это называется? бывает не всегда, но наплывами. Ладно бы в тесном автобусе или лифте, а тут в метро стояла и резко так захотелось раздвинуть стены, простора. Что тесно мне в этом помещении, сердце начинает бешено колотиться, паника, хочется выбежать оттуда . Стараюсь себя контролировать, думать о чем-то другом - вроде отпускает.

    Cкрылась автор темы: Как это называется?

    Паническая атака.
    Лечат их у психиатра, относительно быстро и успешно.

    клаустрофобия ?

    В таких случаях закройте глаза, дышите глубоко , представьте что-то приятное.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное