Когда пойти на массаж и фитнес после КС?

Девочки, когда можно пойти на массаж (Старвак хочу) и на фитнес после КС? По идее, можно пойти через 2 месяца..Собираюсь пойти...А кто когда начал?

Так то вы смелая, конкретно У меня 2 КС, я раньше 8-9 мес не совалась на фитнес, хотя я это... фитнес-нимфа

А я без спорта жить не могу:(. Уже дни считаю, когда 2 месяца стукнет...

number1 я раньше 8-9 мес не совалась на фитнес

А почему, если не секрет?

KOSHU автор темы

Патамушта я не могу в полсилы Я как жахну, так часа на 2,5. А надо же как то бережно, по чуть-чуть начинать. мне проще временно забить, чем тратить время и деньги на дуракаваляние. Ну и дети оба раза на ГВ были. Вроде как от неуемных нагрузок состав молока меняется

number1

Понятно:), ну я тоже чекнутая, мне сразу много и сильно надо..Люблю, когда тяжело..

Я после пкс через месяц начала К тренировкам возвращаться (врач разрешил).
А вообще когда лежала в роддоме, мне врач на след день после пкс сказала делать простые упражнения на пресс - ноги поднимать, велосипед и тд.