Посоветуйте, пожалуйста, витамины

После родов стала часто болеть, именно ОРЗ и ОРВИ. Каждый месяц (не преувеличиваю). Раньше пила витамины Супрадин, не так часто болела. Вот сегодня проснулась и поняла, что опять заболеваю. Сейчас толку от них не вижу. Посоветуйте что-нибудь, для поддержки иммунитета. Желательно, что можно совмещать с ГВ

Булька автор темы Супрастин

супрадин?
а так традиционно - трансферфактор. Только дорого это.

Булька автор темы Супрастин

Супрадин наверно? Продолжить прием не хотите?
Солгар хорошая фирма, витамины там есть, дороговато правда.

Извините, да правильно, Супрадин))) Что держала в руке, то и написала)))

Octavia

Пила его раньше, не знаю в чем причина, но перестал помогать. 2 раза уже пропила, а как болела, так и болею. Малейший ветерок и все, нос заложен, горло свербит

РыбкаЗолотая

В первые о нем слышу, спасибо, посмотрю

Булька автор темы Пила его раньше, не знаю в чем причина, но перестал помогать. 2 раза уже пропила, а как болела, так и болею. Малейший ветерок и все, нос заложен, горло свербит

Так дело не в витаминах. Для поддержки иммунитета много что нужно, одних витаминов не достаточно. Супрадин и Солгар это лучшие витаминно-минеральные комплексы, из продающихся в России. Если они не помогают, то значит проблема в другом.

Octavia

Узнать бы еще в чем)

Булька автор темы Узнать бы еще в чем)

Булька автор темы После родов стала часто болеть

Ну так роды это стресс для организма, уход за ребенком, недосыпы это тоже стресс.
Достаточный сон, спорт в меру, правильное питание, разумное сочетание работы и отдыха, закаливание, гармоничные отношения с мужем, правильный выход из стрессовых ситуаций. Вот сколько всего, а вы хотели одними витаминами отделаться. Так и понятно, что таблетку выпить 1 раз в день гораздо проще.