чуть понервничаю, болит голова

Что это может быть?
Чуть понервничаю, начинает болеть голова, где-то "за глазами" и "под шапкой", как будто кирпич нас голову упал:(
Давление при этом выше 120/80 не поднимается, свет боязни нет, т.е.как таковая не мигрень вроде.
Помогает успокоительное типа персена, если очень болит, то персен+нурофен.

В смысле поджелудочная?
Боли в голове связаны с ЖКТ?

Как укреплять нервную систему, когда каждый день что-нибудь, да заставляет нервничать?

Типичная головная боль напряжения, у меня тоже так было, с института началось: в сессию после сдачи каждого предмета обязательно голова болит. Анальгетики не помогали, только покой и сон. Сейчас почти не бывает такого, видимо напрягаюсь меньше

мама львят поджелудочная может?


по теме, коллега ответила.

ну и ... обожаю хирургов))) жалуются бабули, что когда давит туда то, болит) Хирург отвечает, обычно:" а ты ,бабуля, не дави!"
По этому, автор, не нервничай

Учиться приемам психической регуляции + самомассаж шейного отдела позвоночника. Можно и таблетками полечиться и даже уколами, но это не решит проблему, а наоборот может усугубить.

Чай сладкий с шоколадкой мне помогает в таких случаях.

аноним автор темы

Нас ничего не может заставить нервничать, вопрос исключительно в восприятии ситуации. Другой человек, в точно такой же ситуации может и не нахмуриться.

Ну вот например, ситуация.
Дочь выдаёт истерики минимум два раза в день трагедия одеться нв прогулку и выйти из дома, вторая зайти домой и раздеться.
Натурально очень громко орет, рыдает, бьётся в истерике.
Вы даже не нахмуритесь?
Я уговаривают, отвлекаю, разговаривают, мцльтики-сюсю, одеваю-раздеваю, но если рядом по полчаса орут так, что стены трясутся, сложно оставаться хладнокровной.
После этого часто сильно болит голова:(.

аноним автор темы Дочь выдаёт истерики минимум два раза в день трагедия одеться нв прогулку и выйти из дома, вторая зайти домой и раздеться.
Натурально очень громко орет,

да уж...
начать одеваться раньше на 20 минут, чем обычно, попить и пописять перед этим.
самой одевать колготки и свитер, остальное вы ей напяливайте.
и у ребенка нет конфликтологии, она сопротивляется - а вы даете ей возможность так или иначе решить проблему, или не решить.
может тогда и ваша голова не будет болеть - на психосоматоз похоже очень...

анонимно пописять

пописАть

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы