Витамины при ГВ, если был гепатоз при беременности

Предыстория. Беременность протекала с угрозами и постоянным тонусом, окончилась кесаревом в 32 недели, диагноз звучал как гепатоз беременных, холистатический гепатоз. Лечение результатов не давало. После кесарева показатели АСТ и АЛТ упали с 700 до нормальных 40. От врачей (лежали в ОПЦ) слышала разные предположения, типа зря пили витаминные комплексы (разные гинекологи во время беременности тоже то советовали, то не советовали, даже кстати витамин Е), или типа реакция организма на беременность, гормональный всплеск и тд. Печень до беременности не беспокоила, наследственности плохой тоже нет.
Помогите советом: какие выбрать витамины при ГВ, ребенку 4 мес., полезли волосы. Слышала, что есть какие-то натуральные витамины (спирулина, масло примулы вечерней???), что все типа Эливита и проч. это синтетика, и где в Екб это можно купить?

есть хороший магазинчик biofam , там есть спирулина индийская ..считается самой лучшей ..по другим витаминам не скажу...натуральные витамины сейчас в моде , но всему меру..